|
|
Боль в коленном суставе может существенно повлиять на вашу подвижность, а ходить вверх или вниз по лестнице часто особенно проблематично. Боль в передней части колена — связана с проблемой надколенного сустава, где коленная чашечка движется на нижнем конце бедренной кости. Лестничный подъем увеличивает компрессию в этом суставе. Возможными причинами боли в переднем колене являются, синдром пателлофеморальной боли, раздражение сухожилия, артрит, бурсит и другие. В этой статье рассмотрим почему болит колено при подъеме по лестнице. Колено бегуна. Как вы, возможно, догадались по имени — это условие чаще всего затрагивает бегунов, но оно также может воздействовать на других. Например, кто выполняет действие снова и снова такое как ходить или вставать на колени. Проще говоря, любая деятельность, которая включает в себя расширение вашего колена, может вызвать колено бегуна. Обычно люди с коленом бегуна испытывают боль, легкий отек и болезненность в коленной чашечке — часто сопровождается глубокой ноющей болью вокруг колена. Иногда выскакивание может происходить практически без активности. Эти условия часто усугубляются подъемом по лестнице. Если колено бегуна является причиной почему болит колено при подъеме по лестнице, то лечение простое: Артрит коленного сустава. Артрит является одним из наиболее распространенных заболеваний человека и может принимать различные формы. Наиболее распространенными формами являются остеоартрит и аутоиммунный артрит. Остеоартрит — это когда ткани разрушаются, а хрящ изнашивается и вызывает воспаление. Это воспаление увеличивает боль, которую вы чувствуете еще больше. Со временем могут развиться костные шпоры. Аутоиммунный артрит возникает, когда организм «нападает» сам на себя и вызывает повреждение суставов и поддерживающих их тканей. Сустав, в свою очередь, воспаляется, и возникает боль и отек. Домашнее лечение коленного артрита обычно включает использование болеутоляющих средств, в сочетании с отдыхом, льдом и поднятием колена. Физическая активность должна быть максимально уменьшена. Аутоиммунный артрит требует консультации с врачом. Синдром пателлофеморальной боли. Пателлофеморальный болевой синдром является основной причиной почему болит колено при подъеме по лестнице. Это чаще всего встречается у молодых, физически активных людей, и женщины чаще всего страдают, чем мужчины. Типичные симптомы включают боль в коленной чашечке, которая характерно усугубляется при подъеме или спуске по лестнице, приседании, бег и длительное сидение с согнутыми коленями. Люди с синдромом пателлофеморальной боли не имеют структурной аномалии коленного сустава или никакого основного процесса болезни, влияющего на колено. Считается, что один или несколько факторов способствуют развитию, все из которых могут нанести повышенный стресс на пателлофеморальный сустав. Способствующие факторы могут включать: Раздражение коленного сухожилия. Почему болит колено при подъеме по лестнице? В передней части колена может быть вызвано раздражением сухожилия, которое прикрепляет коленную чашечку к большеберцовой кости. Верхняя часть коленной чашечки прикреплена к четырехглавой мышце спереди на бедре. Эти мышцы выпрямляют колено и удерживают его от сгибания при слишком быстрых и ударопрочных действий. Как прыжки, так и приземление усиливают раздражение сухожилия, что потенциально раздражает его кратковременным или долгосрочным злоупотреблением. Кратковременное чрезмерное употребление часто вызывает воспаление сухожилия, известное как тендинит надколенника. Это условие часто случается у военнослужащих и у людей, которые резко увеличивают свою физическую подготовку в течение короткого периода. Длительное, чрезмерное напряжение на сухожилие надколенника может повредить и ослабить ткань, расстройство, называемое тендинопатией надколенника. Оба колена обычно поражаются, хотя боль часто бывает более серьезной в одном колене. Боль, связанная с травмой сухожилия надколенника, часто усиливается с активностью и уменьшается с отдыхом. Пателлофеморальный артрит. Хрящ обеспечивает прокладку между поверхностями кости в суставах. Пателлофеморальный артрит включает в себя износ или разрушение хряща на нижней части коленной чашечки. Пателлофеморальный артрит достаточно распространен, особенно среди пожилых людей. Наиболее частым симптомом является боль в передней части колена, которая характерно усугубляется при подъеме по лестнице, приседания на корточках и на коленях. Туго подвижность суставов также обычно возникает, особенно после периода бездействия. Артроз, также известный как дегенеративный артрит, является наиболее распространенным типом пателлофеморального артрита. Это состояние развивается постепенно с течением времени из-за возрастного износа. Предварительная травма колена и чрезмерное использование может предрасполагать к раннему развитию артроза коленного сустава (гонартроз). Коленный бурсит. Бурсы представляют собой небольшие заполненные жидкостью мешочки в суставах или вокруг них. Эти структуры смягчают давления и уменьшают трение. Есть 4 бурсы вокруг коленной чашечки, которые могут воспалиться. Это состояние, известное как коленный бурсит, развивается в ответ на прямые травмы или длительное раздражение, например, у людей, которые часто преклоняют колени или приседают из-за их профессий. Типичными симптомами коленного бурсита являются отек, болезненность на месте воспаленной бурсы и боли. Боль, как правило, более постоянна и интенсивна по сравнению с другими причинами боли в переднем колене. Прогулка вверх или вниз по лестнице характерно вызывает резкую боль у людей с бурситом колена. Тяжесть боли может сделать подъем или спуск по лестнице практически невозможной. Хондромаляция. Боль при хондромаляции часто более заметна, когда выгибаете колени дальше, чем при нормальной ходьбе или беге. Боль также может возникать, когда колено выпрямляется сразу после его изгиба. Это объясняет, почему колени часто болят, когда человек идет вверх или вниз по лестнице. Это более глубокое движение означает, что коленная чашечка вынуждена скользить вверх и вниз по бедренной кости больше, чем обычно. Если хрящ изношен, или коленная чашечка не скользит по его канавке, человек может чувствовать боль, когда колени изгибаются и выпрямляются, а кости натирают грубый хрящ. Однако при ходьбе боль может исчезнуть, потому что колени не двигаются так сильно как при подъеме. Приседание, стоя на коленях или сидя с согнутыми коленями больше 90 градусов, также может вызвать боль при этом состоянии. Все эти действия связаны с глубоким изгибом колена. Даже небольшое отек хряща может быть достаточно, чтобы вызвать боль во время этих действий. Некоторые люди также могут заметить ощущение трещин или шелушения после тренировки или интенсивного использования ног и коленей. Другие соображения и дальнейшие шаги. Другие, менее распространенные состояния, которые ранее не обсуждались, могут потенциально вызвать переднюю боль в колене, вызванную ходьбой вверх по лестнице, включая суставную инфекцию или опухоль. Дополнительные заболевания и состояния также требуют рассмотрения, особенно когда эти симптомы возникают у ребенка или подростка. Учитывая длительный список возможных причин, важно как можно скорее обратиться к врачу, если вы испытываете частые, постоянные или ухудшающиеся боли в переднем колене. Нужен точный диагноз, чтобы вы могли начать соответствующее лечение и вернуться к любимым занятиям. Немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль в колене развивается в связи травматических повреждений или если вы не можете опираться на пораженную ногу. Боль не просто появляется в нашем теле без причины. Это показывает, что что-то нуждается в изменении нашего тела. Упражнения, которые помогут вам избавиться от боли в колене: Смотрите также: Как накачать ноги при больных коленях. zdorsustav.ru Коленный сустав — место соединения костей: бедренной, большеберцовой и надколенника. Колено является важным звеном в скелете нижних конечностей, выполняющих роль опоры и передвижения человеческого организма. Нарушение его двигательной активности происходит в результате болевых ощущений, являющихся следствием начавшихся в нем болезненных процессов. В некоторых случаях боль проявляется в результате определенных движений, когда нужно спускаться или подниматься по лестнице. Если болит колено при подъеме по лестнице или при опускании вниз, то возникает закономерный вопрос – почему это происходит, какое требуется лечение? Ниже более подробно рассмотрим причины болей при ходьбе на спуске или подъеме. Боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице наблюдаются в следующих случаях. При врожденном несгибающимся коленном суставе надколенник расположен высоко, наблюдается увеличенная суставная щель, вытянутость кзади мыщелков бедренной кости. Хирургическое лечение следует осуществлять до достижения ребенком возраста 5 лет. В ином случае, деформация мыщелков бедренной кости будет препятствовать успешному лечению. При несвоевременной помощи наступает большая потеря крови, шоковое состояние, гнойное осложнение, заражение крови. При гнойных осложнениях полость сустава заполняется гноем. Гноеродная, стафилококковая, стрептококковая микрофлора является причиной панартрита. Поражаются все анатомические образования сустава – кости, хрящи, синовиальная оболочка, связки. Окружающие ткани подвергаются гниению. Если вы получили сильный ушиб колена, возникает кровоизлияние в подкожные ткани. Боль усиливается при попытках выполнять любые движения ногой. Если при ушибе повреждается мениск, связки, сосуды, то кровь изливается в полость сустава. Вокруг сустава образуется отек, сам сустав становится горячим на ощупь. Невозможно совершать движение нижней конечностью из-за сильной боли. Так проявляется заболевание, получившее название гемартроз. Повреждается суставной хрящ. Он сминается, что приводит к нарушению процессов его питания и грози дистрофическими изменениями, сопровождающиеся потерей блеска бедренной кости, ее истончением, образованием трещин звездчатой формы. Так проявляется травматическая хондромаляция. Симптомом повреждения является слышимый хруст, сопровождаемый острой болью в колене, потерей двигательной активности. Через 2-3 часа появляется припухлость в месте травмы, повышается температура кожи в области повреждения, цвет кожи приобретает красноватый оттенок. Нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, пройти рентген и начать лечение с целью более быстрого восстановления двигательной активности. В случае непринятия мер болезненность переходит в хроническое состояние. Любое неосторожное движение ногой приводит к повторению всех симптомов, появлению болевых ощущений, как в первоначальном случае. Длительное игнорирование врачебной помощи приводит к артрозу. ВАЖНО. Большое значение болям при ходьбе по лестнице придается потому, что при такой ходьбе нагрузка на коленный сустав проявляется в большей степени. Это позволяют своевременно определить болезнь. Возникновению болезни способствуют травмы, инфекционные заболевания. Позднее обращение за медицинской помощью способствует развитию артроза коленного сустава. Часто поражается колено в результате различных травм. Заболеванию способствуют занятия спором, профессиональная деятельность. В результате асептического некроза происходит отторжение небольшого участка суставной поверхности, с образованием на этом месте костного регенерата. Отслоенное некротическое костно-хрящевое тело, попадая в полость коленного сустава, блокирует его. В начальной стадии болезни боли незначительные, эпизодического характера. Сустав немного опухает. Прогрессирующее течение болезни ведет к усилению болей, атрофии мышц. Отсутствие лечения приводит к деформирующему артрозу. Когда болит колено при ходьбе по лестнице, то важным в определении причин заболевания является: Начавшийся процесс разрушения колена отмечается тремя стадиями. Каждая стадия характеризуется определенными симптомами. Первая стадия Вторая стадия В этой стадии начинается процесс атрофии мышц из-за того, что больной ноге не дается нагрузка. Третья стадия Боль в колене при ходьбе по лестнице на спуске или подъеме появляется внезапно, от такой боли никто не застрахован. Лестница является своеобразным тренажером для ног. В то же время, она представляет опасность для колена. Нога может принять неправильное положение под тяжестью человека, что ведет к различным травмам – растяжениям, вывихам, ушибам, переломам. Наиболее подвержены таким травмам люди, входящие в группу риска. Кто это? ВНИМАНИЕ. К травмам может привести неудобная обувь, туфли на высоком каблуке. Квалифицированная оказанная первая помощь при травмах колена является важным фактором, влияющим на дальнейшее выздоровление. Что нужно для этого сделать? НУЖНО ЗНАТЬ. При травмах коленного сустава не применять согревающие компрессы. Это противопоказано. Травмы колена разнообразны. Для каждого конкретного случая выбирается определенный метод, способ лечения. Перед лечением заболевания проводится: При гемартрозе коленного сустава удаляется кровь из сустава, вводится в состав 1-2% раствор новокаина, накладывается гипсовый бинт на 8-11 дней.Проводятся физиотерапевтические методы лечения: Что делается при травматическом синовите? Вывих голени При тяжелых разрушениях коленного сустава проблема решается на операционном столе. Для восстановления работоспособности сустава применяется санаторно-куротное лечение, лечебная гимнастика, лечение травами. Медикаментозное лечение проводится следующими препаратами: Препараты для лечения выпускаются в форме мазей, гелей, растворов для введения внутрь сустава. В борьбе с недугом, поражающим колено,применяются народные средства в виде сборов трав. Приготовление Измельчить редьку, клюку перемешать. Влить коньяк. Закрыть крышкой и поставить в темное место на 11 суток.Через 11 суток процедить и поставить в прохладное место.Применение Употреблять натощак за 16 минут до завтрака по 1 столовой ложке. Запрещается применять когда: Приготовление Перемешать, положить в кастрюлю, вскипятить. Выложить на чистую ткань. Применение ВАЖНО. В целях исключении атрофии мышц необходимо проводить щадящие, легкие упражнения. Физическая нагрузка противопоказана лицам при травмах мениска. Все упражнения можно выполнять после консультации с врачом. Упражнения эти простые, выполнить их может каждый. Лечение колена должно следовать принципу – не навредить. Все массажные процедуры должны выполняться специалистом. Основными действиями при массаже являются: Длительность массажа не должна превышать 26 минут. Если массаж проводится больше одного раза в дневное время, то длительность манипуляций не должна превышать 11 минут. Боль в колене радости не приносит. С целью недопущения болевых ощущений следует выполнять следующие правила, рекомендации, предостережения. Каждый, кто желает иметь колено в здоровом состоянии должен заботиться о нем. Движение – это жизнь. Продлевая жизнь суставам, человек продлевает жизнь себе. Вконтакте Facebook Twitter Google+ Pinterest LiveJournal Одноклассники Мой мир foodra.org Содержание скрыть Скорость лимфы в таких плотных, твердых мышцах уменьшается и, следовательно, лимфа не может быстро и полноценно выводить из мышечных клеток постоянно появляющиеся отходы. В результате, клетки на мгновение увеличиваются в размерах, начиная давить на нервные окончания, расположенные рядом с ними. Так и возникает боль в тазобедренном суставе, которая проявляется при подъеме по лестнице. Боль в тазобедренном суставе при подъеме на лестницу можно устранить. Для этого нужно определить проблемные мышцы и воздействовать непосредственно на них. Эффективным методом устранения болезненных ощущений является методика Эмендического воздействия, разработанная Никоновым Николаем Борисовичем. На протяжении 30 лет врач-миолог усовершенствовал свои навыки, что позволило добиться значимых результатов в лечении боли. Пациенты, обратившиеся за помощью к Никонову Николаю, уже после первого сеанса Эмендических процедур чувствуют значительное облегчение. Эмендический массаж на дому восстанавливает приток лимфы, активизирует работу клеток. При этом, последние уменьшаются в размере, перестают давить на нервные окончания, прекращается процесс интоксикации. Эффективность работы клеток восстанавливается до физиологической нормы, боль проходит. Боль при подъеме по лестнице в тазобедренном суставе вызывается плотными проблемными мышцами, которые отвечают за движение. При подъеме на лестницу мышцы сокращаются. При этом скорость лимфы в проблемных мышцах уменьшается, следовательно, отток продуктов жизнедеятельности замедляется. Мышечная клетка не может быстро освободиться от своих отходов жизнедеятельности и на мгновение увеличивается в объеме, в результате пациент испытывает болевые ощущения в тазобедренном суставе при подъеме. Я врач-миолог и я на протяжении 30 лет успешно занимаюсь тем, что устраняю боль у пациентов, которым трудно подниматься по лестнице. Мои пациенты объясняют мне, что боли в коленях вызваны артритом и в коленном суставе, но так как подвижность в суставе не меняется, то эту версию не рассматриваю. Когда четырехглавая мышца бедра отекает, она становится плотная на ощупь и не может быстро и на всю свою нормальную длину выпрямиться или сократиться. Я начинаю устранять отек из мышц, участвующих при подъеме на лестницу, и боль в коленном суставе проходит. Глядя через увеличение электронного микроскопа на мышечные волокна у пациентов, жалующихся на боль в коленном суставе при подъеме по лестнице, видно, как ухудшается состояние мышц. У здорового человека нормальная мышца выглядит следующим образом: У пациентов, которые жаловались на боли в коленках при подъеме на лестницу, болевые ощущения становилась сильней, когда отек в мышечном волокне увеличивался. Пояснение к фото, представленному выше: Доктор Никонов В последнее время ко мне стали обращаться пациенты с болью в суставах при подъеме на лестницу без изменений в коленном суставе. Профессор Филип Конаган, ведущий авторитет по опорно-двигательному аппарату в мире университета исследователей Лидса считает, что боль в суставе при подъеме по лестницу вызывает остеоартрит, который является дегенеративным заболеванием суставов, в которых хрящ изнашивается на концах костей. Тогда я спросил у профессора: “Что вызывает боль в суставе, если хрящь изнашивается?”. Профессор Конаган ответить не смог. Он сделал предположение, что боль в коленном суставе вызывает воспаление. Я попросил уточнить его: “Если боль вызывает воспаление, то МРТ должно это показать, но у миллионов людей МРТ показывает лишь отек мягких тканей. И почему лекарства не снимают боль в коленном суставе при подъеме на лестницу, а мои эмендические процедуры, направленные на выдавливание отека из мышечных волокон четырехглавой мышцы бедра, устраняют боль”? “В настоящее время медикаментозное лечение для коленного остеоартрита ограничены в том, что они имеют значительные побочные эффекты и не подходят для многих людей”, объяснил профессор Конаган. В результате люди с остеоартритом часто живут с сильной болью и имеют значительные трудности в проведении их каждодневной нормальной деятельности. Существует острая необходимость в поиске новых и более эффективных способов управления их болью. Профессор Филип Конаган Число людей, страдающих от остеоартрита, увеличилось в 2-4 раза за последние 50 лет, так как население стареет и становится более тучным. Это два основных фактора риска развития остеоартрита. Состояние боли у людей, которые страдают болью при подъеме на лестницу, составляет более трети от хронический умеренной до сильной боли в Великобритании. Обезболивающие, физические упражнения и потеря веса могут помочь управлять состоянием, чтобы боль в коленном суставе при подъеме по лестнице не возникала. Доктор Никонов Николай Борисович Профессору Конагану даже в голову не приходит, что боль в коленном суставе при подъеме по лестнице вызывается отеком мышечных волокон! Поэтому ни у нас, ни в Великобритании данную проблему никто их ведущих профессионалов ортопедов решить не может. Только я, применяя методику эмендического выдавливания белкового отека из мышечных волокон четырехглавой мышцы бедра и из сухожилия, находящегося ниже коленного сустава, устраняю боль! Подпишитесь на каналы klinikanikonova.ru Многие пациенты жалуются на то, что у них возникает одышка при подъеме по лестнице. Причины такого явления могут быть связаны с разными патологическими состояниями. Так, нарушение дыхания во время физической нагрузки в первую очередь является распространенным симптомом заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем. В этом случае проблема легко обнаружится при первичном диагностическом обследовании. Важно своевременно обратиться к врачу, поскольку многие болезни сердца и легких характеризуются прогрессирующим течением. Одышка – это нарушение глубины и частоты дыхания, которое сопровождается чувством нехватки воздуха Одышка – это субъективный патологический признак, обусловленный ощущением недостатка воздуха при дыхании. Объективной причиной такого симптома является нарушение частоты и глубины дыхания при различных патологических состояниях. Одышка может возникать в покое и при физической нагрузке. Зачастую этот симптом также сопровождается другими негативными проявлениями, включая боль в области сердца, головокружение и обильное потоотделение. Основные виды одышки: В норме одышка является вполне нормальным признаком тяжелой физической нагрузки. Активная работа скелетной мускулатуры требует улучшения местного кровотока и доставки кислорода. Возникающий стимул изменяет скорость работы дыхательных мышц. При этом одышка чаще возникает у нетренированных людей, поскольку такой вид адаптации дыхательной системы к нагрузкам неэффективен. Люди, занимающиеся спортом или обычной физкультурой, реже испытывают одышку. Это же касается и адаптации скорости сердечных сокращений. Одышка в покое или при незначительной физической активности часто связана с опасными заболеваниями. Для врача важно исключить психогенную природу симптома еще на ранних стадиях диагностики, поскольку учащенное дыхание может возникать при психозе. Если говорить о патологиях дыхательной и сердечно-сосудистой систем, то одышка обычно обусловлена функциональными или инфекционными расстройствами. Больше информации об одышке можно узнать из видео: Главными органами дыхательной системы являются легкие, расположенные в грудной клетке. Это паренхимальные структуры, обеспечивающие процесс газообмена в тканях. Воздух в легкие попадает через систему дыхательный путей, что включает ротовую и носовую полость, гортань, трахею и бронхи. Нарушение работы респираторного тракта может обуславливать расстройство дыхательной функции. Процесс дыхания обеспечен стимуляцией центральной нервной системы, гуморальной регуляцией и работой дыхательной мускулатуры. Так, например, вдох возникает при участии диафрагмы и наружных межреберных мышц, а выдох обусловлен работой внутренних межреберных мышц. Легочная ткань при вдохе расправляется за счет наполнения паренхимы воздухом. Основные функции дыхательной системы: Следует отметить важную взаимосвязь дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Так, через паренхиму легких проходят кровеносные сосуды, являющиеся участниками малого круга кровообращения. Венозная кровь из правого желудочка поступает в легкие для насыщения кислородом и возвращается в сердце для транспортировки вещества ко всем клеткам организма. Разрыв, закупорка или другие виды патологий сосудов легких также негативно сказываются на работе сердца и сосудов. Одышка может быть вызвана самыми разными причинами и факторами Одышка не бывает изолированным симптомом, однако если известно только о таком патологическом признаке, можно перечислить возможные заболевания. Врачи также занимаются дифференциальной диагностикой во время обследования для исключения патологий со схожими симптоматическими и клиническими проявлениями. Возможные заболевания: Другие возможные причины симптома: Многообразие возможных причин одышки обуславливает сложность диагностики при недостатке клинических данных. Одышка сопровождается другими тревожными симптомами? – Нужен врач! Практически всегда помимо одышки возникают и другие проявления заболевания. Чем больше выявлено симптомом, тем легче врачу поставить предварительный диагноз. Дополнительные проявления патологий: Несмотря на то, что многие перечисленные симптомы являются неспецифическими, даже такие данные значительно упрощают первичную диагностику. Тем не менее врачи в большей степени доверяют объективным клиническим данным. Результаты лабораторных и инструментальных методов обследования помогут найти причину одышки При появлении одышки и других симптомов необходимо обратиться к терапевту. Во время консультации врач спросит пациента о жалобах, изучит анамнестические данные для выявления факторов риска тех или иных заболеваний и проведет физикальное обследование. Прослушивание легких и сердца (аускультация) значительно облегчает первичную диагностику. Также часто на этапе общего осмотра врач обращает внимание на отеки, цианоз и другие патологические признаки. Для постановки точного диагноза требуются результаты лабораторной и инструментальной диагностики. Дополнительные обследования: Уточняющие данные первых обследований помогут сузить круг возможных заболеваний и назначить более точные методы диагностики в конкретном случае. Способы и методы лечения зависят от диагноза и его тяжести К сожалению, невозможно предсказать методы терапии только на основании возникшей одышки. Ориентируюсь на данные диагностики, врач может назначить препараты для восстановления кровяного давления, антибиотики, противовоспалительные средства, антигистамины или другие медикаменты. При тяжелом состоянии могут потребоваться реанимационные мероприятия, включая использование искусственной вентиляции легких. Профилактика дыхательной недостаточности должна быть основана на следующих принципах: Соблюдение профилактических рекомендаций позволит значительно улучшить работоспособность дыхательной системы. При появлении опасных симптомов, вроде непрекращающейся одышки, боли в груди и головокружения, необходимо как можно скорее обратиться за врачебной помощью. Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам. organserdce.com Многие люди страдают от болей в коленях при подъеме по лестнице. Причины такой патологии могут быть разные. Подробней о них будет рассказано позже. Болевые ощущения чаще проявляются у людей пожилого возраста. Это связано с изменениями костей и хрящей. Иногда неприятные симптомы возникают и при ходьбе по ровной поверхности. Происходит это из-за того, что для работы коленного сустава задействуются мышцы бедра. Они напрягаются, а это приводит к болевым спазмам. Коленные суставы находятся под нагрузкой постоянно. Они функционируют большую часть дня. Поэтому не стоит удивляться, что со временем происходят сбои в организме. Внимательно следить за своим здоровьем должны все без исключения. В группе риска люди с хроническими заболеваниями и ожирением, а также те, кто ежедневно подвергают себя сильным физическим нагрузкам. Распространенной причиной, почему болит колено при подъеме по лестнице, является артроз. Это заболевание довольно коварное, так как в течение длительного времени может не проявляться. Диагностировать его на ранней стадии трудно. Как правило, человек обращается к врачу, когда уже появились боли. При артрозе происходит нарушение целостности хрящевых тканей в суставе. В запущенной стадии они могут полностью разрушиться. Естественно, такая деформация приводит к неправильному функционированию, в результате чего появляется боль и ограничение в движении коленного сустава. У людей пожилого возраста чаще всего диагностируется идиопатический артроз. При нем не только появляются болевые ощущения, но и щелкает в колене при ходьбе по лестнице. В отзывах больные описывают это ощущение, как характерный хруст. Он может возникать как при сгибании, так и при разгибании. Данная патология распространяется сразу на две конечности. Некоторые виды артроза возникают на фоне других заболеваний. Также провоцирующим фактором могут быть и травмы. Нарушения хрящевых тканей по этим причинам происходят у людей разного возраста. Первым проявлением артроза является боль. Ее интенсивность слабая, поэтому на качество жизни не влияет. Но со временем она усиливается. При обострении человек не может сгибать конечность. Без лечения болевые спазмы не прекращаются даже в состоянии покоя. Дело в том, что при артрозе разрушаются не только хрящевые ткани, но и другие компоненты сустава. Развивается воспалительный процесс. Различают два типа заболевания: Боли в коленях при подъеме по лестнице часто беспокоят спортсменов. Дело в том, что активные тренировки неминуемо сопровождаются сильными нагрузками. Болевой синдром может возникать также при беге, прыжках, приседании и других упражнениях, при выполнении которых задействуются коленные суставы. Заниматься спортом можно только под контролем квалифицированного тренера. В его обязанности входит подобрать оптимальный комплекс упражнений. Они не должны быть однотипными, так как их выполнение оказывает сильную нагрузку на колени. В обратном же случае есть большая вероятность получения травмы, развития воспаления мышечной ткани или даже разрыва мениска. Иногда болевой симптом возникает после перелома конечности. Также спровоцировать неприятные ощущения может ушиб. Но, как правило, боль проходит самостоятельно в течение некоторого времени. Если причиной является перенесенная травма, то к основному симптому добавятся и другие. Речь идет об отечности, кровоподтеке и покраснении кожного покрова. Если же эти признаки отсутствуют, то, скорее всего, у человека развивается заболевание, поражающее суставы. Для того чтобы точно разобраться в причинах, рекомендуется обратить внимание на следующее: Еще одной причиной, когда могут возникать боли в коленях при подъеме по лестнице, является воспаление в синовиальной сумке. Данное заболевание называется бурситом. Воспалительный процесс сопровождается скоплением экссудата в сумке. Именно это и вызывает болевые ощущения. Однако это не ограничивает функциональность конечности, например, как при артрите. От травм, из-за которых возникают боли в коленях при подъеме по лестнице, никто не застрахован. Получить их может как ребенок, так и пожилой человек. Чаще всего они травмируются случайно, например, при ударе о твердую поверхность. Также разрыв мениска может быть у спортсменов. К нему приводят прыжки и приседания, выполняемые довольно активно и в большом количестве. Диагностировать такую травму можно самостоятельно. Если сгибать ногу в колене, то будет возникать характерный звук в суставе. После хруста сразу же появится острая боль. Именно такими симптомами характеризуется разрыв мениска. Боли в коленях при подъеме по лестнице могут быть вызваны разными факторами. Описанные выше причины не единственные. Данная патология может наблюдаться у людей с лишним весом. Именно они, независимо от возраста, находятся в группе риска. Дело в том, что из-за большого веса коленные суставы постоянно находятся в напряжении. Причем не обязательно выполнять какие-то физические нагрузки. Для того чтобы появилась боль, достаточно просто пройти несколько шагов. Нередко от неприятных ощущений страдают пожилые люди. Это связано с возрастными изменениями. Они, конечно же, необратимы. В этом случае рекомендуется просто поддерживать здоровье в норме и регулярно обследоваться, дабы избежать возникновения серьезных заболеваний. Страдать от болей в коленях могут и те люди, у которых нарушено кровообращение. Также воспалительные процессы в суставах и сухожилиях сопровождаются спазмами во время обострений. Существует ряд заболеваний, при которых может возникнуть данная симптоматика. К ним относят патологии позвоночника, ревматоидный артрит, подагру, онкологические недуги и красную волчанку. Стоит заметить, что это не весь перечень. Определить точную причину возникновения болей сможет только квалифицированный специалист. Для постановки диагноза обязательно назначается обследование. Болит или щелкает в колене при ходьбе? Чем лечить, может подсказать только врач. Не рекомендуется затягивать с визитом к специалисту. Однако к осмотру пациент должен подготовиться. Что это означает? Врач обязательно будет интересоваться характером болевых спазмов. Они могут быть тупыми, острыми, ноющими, режущими и так далее. Также для постановки диагноза (пусть даже и предварительного) ему понадобится рассказать, когда возникает боль, что ее провоцирует, утихает ли она в состоянии покоя. Важно, пациент должен максимально точно описать все ощущения, которые он испытывает. Помимо этих моментов стоит обратить внимание на то, сколько длится по времени спазм. Он может быть кратковременным или длительным. Для того чтобы врач поставил диагноз, необходимо пройти обследование. Первым назначается анализ крови. По его результатам определяется наличие воспалительного процесса в организме. Также доктор должен знать о хронических заболеваниях, если они имеются. После осмотра и выяснения всей информации врач дает направление на рентген. Такое исследование позволяет определить патологию. Если и после этого невозможно поставить точный диагноз, то необходимо будет сделать УЗИ. Методика терапии пациенту разрабатывается индивидуально. Для лечения надо не только определить заболевание, но и учесть возраст, образ жизни. В большинстве случаев лечение заключается в приеме лекарственных препаратов. Курс состоит из противовоспалительных и обезболивающих средств. Нередко больные нуждаются в реабилитационной терапии. В совокупности с медикаментозным лечением необходимо также придерживаться правильного питания. Это актуально не только для тех, кто страдает лишним весом. Организм должен получать витамины и полезные вещества (минералы, белки, углеводы и прочее) в достаточном количестве. Тем, у кого диагностировано ожирение, обязательно назначается диета. Пока вес не снизится, боли в коленях не пройдут. Помимо этих рекомендаций, больной должен избегать сильных нагрузок. Дело в том, что из-за них может усугубиться состояние, начаться обострение или развиться воспаление. Естественно, это приведет к осложнениям. Щелкает в колене при ходьбе по лестнице или появляется боль? Тогда можно попробовать для облегчения состояния народные средства. Многие люди советуют при такой патологии использовать лук. В отзывах говорится, что он действительно помогает. Для снятия неприятных ощущений понадобится взять луковицу. Не счищая шелухи, мелко нарезать ее, слегка обжарить на сковородке. После переложить в сотейник или кастрюлю, залить 0,5 л кипящей воды и на медленном огне варить 15 минут. Получившийся отвар процеживают. Принимают два раза в день. Это должно помочь, если болит колено при подъеме по лестнице. Лечение народными средствами не должно заменять медикаментозную терапию. Многие люди отказываются от приема лекарств и делают ошибку. Лук не сможет вылечить патологию, однако он способствует укреплению костей, а также иммунитета. Если причиной болевых спазмов в колене является отложение солей, то рекомендуется кушать черную редьку. Также в комментариях советуют использовать натертую мякоть в виде компресса. Делать это надо каждый день, прикладывая к больному месту на пять минут. Мед – универсальное средство. Его не только кушают, но и используют в виде компресса. Рекомендуется смазать толстым слоем больное колено. Поверх покрыть салфеткой или бумажным полотенцем в несколько слоев. Далее поставить горчичник, смоченный в горячей воде. Колено заматывают пленкой или целлофаном. Обязательно утепляют. Для этого отлично подойдет пуховый платок или любой шерстяной шарф. Компресс накладывается на всю ночь. Также отлично подойдут сборы трав для лечения в домашних условиях. Боли в коленях при подъеме по лестнице пройдут, если использовать настойку из одуванчика, цветов сирени и листьев каштана. Готовится она просто. Сбор трав засыпается в банку, заливается водкой и ставится в темное место. Настаивать необходимо в течение 14 дней. Компресс делается на ночь. Место обязательно укутывают. Облегчение наступает уже после двух процедур. Разрешается дополнять основную медикаментозную терапию травами, если болит колено при подъеме по лестнице. Лечение необходимо согласовывать с лечащим врачом. Дело в том, что некоторые травы могут вызывать сильнейшую аллергию. Также важно узнать у специалиста длительность курса. Даже народные препараты нельзя принимать бесконтрольно. Так как они обладают накопительным свойством, существуют определенные сроки, после которых необходимо делать перерыв. Если какого-то компонента будет больше, чем положено, то есть большая вероятность интоксикации. Врачи рекомендуют быть аккуратными с приемом трав пожилым людям. Чаще всего у них есть другие патологии, которые могут обостриться. Также важно учитывать, что при воспалительных процессах нагревать больное место нельзя. Это только усугубит состояние больного. Щелкает в колене при подъеме по лестнице, но боли нет – это еще не значит, что развивается патология. Происходить это может из-за физиологических особенностей. Чаще всего такие ощущения появляются у подростков, реже у взрослых. В таких случаях щелчки не сопровождаются болью или отечностью. Давайте рассмотрим причины этого явления: Что нужно делать, чтобы избежать появления болей в коленях? Прежде всего, больше ходить пешком, следить за своим весом и питанием. Желательно несколько раз в неделю делать гимнастические упражнения. По возможности ездить на велосипеде, например, на дачу или работу. А если неприятные ощущения уже появились, то не стоит затягивать с визитом к врачу. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов справиться с патологией. fb.ru Коленный сустав человека – нагруженное место. Человек постоянно ходит, садится, встает, поднимается и спускается по лестницам. Болезни суставов у человека опасны – кажется, это временное недомогание, но пустив на самотёк, можно стать инвалидом. Или придётся делать дорогую операцию по замене больного сустава на искусственный. В первое время боль слабая, не вызывает опасений, потом боль прогрессирует. Боль в колене при подъёме по лестнице поражает и людей средних лет. Возникает вследствие нагрузки: при подъёме по лестнице боль максимальна. Старые травмы напоминают о себе спустя много лет. Болезни, связанные с коленями, не развиваются скоротечно, это медленный процесс. Лечит боли врач, не занимайтесь самоисцелением. ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее... По медицинской статистике основную часть проблем с коленями составляют болезни, в меньшей степени травмы. Болезни протекают скрытно, проявляются в запущенном периоде, а инфекционные протекают явно. Все три вида остеохондропатии классифицируются в детском, юношеском возрасте. Если человек не переболел в детстве, вряд ли заболеет в годах. Чтобы снизить вероятность повторения болезни, нужно раньше провести диагностику, начать лечение. Выделяют три вида остеохондропатии: болезнь Кёнига, Осгуда-Шлаттера и Синдинга-Ларсена-Иогансена. Опознаётся по омертвевшим клеткам на верхнем слое кости – образуется подобие хряща. Если состояние запустить, инфекция проникнет глубже в сустав. Диагностируют редко – встречается 30 случаев на 100 тыс. человек. Часто поражаются мальчики 10 — 20 лет. Болезнь протекает внутри сустава, внешне не проявляется. Часто встречается у мальчиков, они подвижнее девочек. Поражается бугристая поверхность большой берцовой кости. Девочки болеют реже, в возрасте до тринадцати лет. Есть несколько вариантов возникновения болезни. Бывает нарушена работа эндокринной системы, омертвление клеток кости, изменения в костной структуре надколенной чашечки. Причиной служат микротравмы большой берцовой кости. Определяется врачами с помощью рентгена обеих частей надколенной чашечки. Пациенты жалуются на перманентные боли в коленках. Как при болезни Осгуда-Шлаттера, заболевают чаще мальчики 10-20 лет. Точная причина заболевания не определена. Рекомендации врачи сводят к ограничению детской подвижности, что сделать сложно. Боль проявляется, когда колено получает нагрузку, особенно в начальный период. Прекращается при ненагруженных суставах. Если не начать лечение вовремя, болезнь прогрессирует, боль появляется в спокойном состоянии. Ставят диагноз с помощью методов: УЗИ, магнитно-резонансная томография, артроскопия. Дифференциальная диагностика и сцинтиграфия, редко применяются при лечении детей. Врач фиксирует коленный сустав, ограничивает его подвижность. Покой поможет организму восстановить повреждённый участок, накопить сил для борьбы. Если симптомы исчезли, нагрузку понемногу увеличивают. Если симптомы не проходят в течение календарного квартала, используется хирургическое вмешательство, на усмотрение врача. К повреждению сустава ведет инфекция. Инфекции ведут к воспалению суставной сумки. Сумка называется бурсой, в ней находится суставная жидкость, уменьшающая трение частей сустава. Сумки располагаются там, где соприкасаются мышцы и сухожилия. Коленный сустав обслуживает 3 синовиальных сумки, каждая может быть инфицирована. Существует 2 типа бурсита: инфрапателлярный, препателлярный и кисты Бейкера. Кроме механических травм, к бурситу приводят инфекции суставной сумки, повышенные нагрузки на колени — часто заболевание диагностируется у спортсменов. К болезням приводят подагра, артрит, аллергические реакции, нарушения обмена веществ и иммунитета. Бурсит диагностируется визуально: область вокруг колена воспаляется, кожа краснеет, возникает отёк. При сдавливании воспалённого места возникает ощутимая боль. Повышается температура тела или области колена, появляется скованность в движении, недомогание. Следует срочно обратиться за помощью. Перед лечением медики определяют степень развития воспаления, а также причины болезни. Часто делают пункцию полости сумки с целью сбора жидкости для диагностирования. Лечение на ранних стадиях проводится при ограничении подвижности сустава и прикладывании компресса. Если воспаление острое, применяется хирургическое вмешательство. Воспаление сухожилия, ощущается ноющими болями, сниженной подвижностью коленного сустава и покраснением кожи. Болеют чаще спортсмены, вследствие нагрузок в работе сустава, инфекций, травм, нарушений обмена веществ и возрастных изменений. Воспаляются суставные сумки, суставная жидкость, мышцы около суставов. Виды тендинита: При постоянной, одинаковой нагрузке тендинит поражает сухожилия. Коленный тендинит называют «коленом прыгуна». Когда болезнь развивается, пациент её ощущает при нагрузке. Если не лечить, сустав будет болеть постоянно. Чтобы не перепутать острый тендинит и растяжение связок, врачи используют УЗИ, МРТ, рентген. Курс лечения подбирается врачом индивидуально, зависит от типа заболевания. Лечение проводится следующим образом: Лечение тендинита занимает длительное время – 2-6 недель. Если было хирургическое вмешательство, срок восстановления достигает 6 месяцев. Заболевание, легко поддающееся лечению. Страдают мужчины и женщины. Развивается вследствие наследственной предрасположенности, косвенно от других болезней – гемобластозы, сердечной недостаточности, болезнях почек, гормональных патологий. Болезнь возникает вследствие нарушения метаболизма мочевой кислоты. В суставных сумках начинают откладываться кристаллы уратов, вызывающие артрит. Подагра — разновидность артрита. Пациенту назначают терапию, нормализуя обмен пуринов в организме, купируя острый артрит. Метаболизм нормализуется с помощью диеты и приёма лекарств. Людям с избыточным весом следует похудеть, существует связь между большим весом и увеличением синтеза уратов. Профилактическое лечение проводят с помощью диеты — отказ от алкоголя, ограничение употребления мяса, ежедневное употребление от 1,5 литров жидкости. Если постоянно болит колено при подъёме по лестнице, поход к врачу не стоит откладывать – дальше может быть хуже. Если запускать состояние, болезнь будет прогрессировать. Где обошлись бы приёмом лекарств или диетой, придётся делать операцию, проходить этап восстановления. Вследствие большого количества причин, вызывающих боль в коленях, не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз, назначить лечение – это делает профессионал. otnogi.ru Цитата сообщения Cool_jazz Почему болят ноги — 9 причин В конце тяжелого рабочего дня нам приходится часто жаловаться на тяжесть в ногах. В некоторых случаях причиной боли в ногах может стать не только усталость, но и наличие некоторых заболеваний. Рассмотрим основные факторы (заболевания) в результате которых, болят ноги, а также немного затронем лечение наших драгоценных ножек. Мы не будем рассматривать варианты растяжек или переломов, так как в большинстве случаев вызывают вопросы боли в ногах без каких-либо повреждений. 1. Атеросклероз артерий. Признаками данного заболевания могут являться боли на икроножных мышцах, а также систематические судороги. Боль особенно усиливается при ходьбе, поднятии тяжести или при подъеме на лестницу (наблюдается даже у людей, которые не ведут активный образ жизни и предпочитают посидеть или полежать, чем быть в движении). Есть очень интересный симптом: не смотря на время года у человека, страдающего атеросклерозом артерий, всегда холодные стопы ног. У мужчин на фоне этого заболевания, развивается импотенция и полностью или частично перестают расти волосы на пальцах ног. Кроме того, у людей страдающим атеросклерозом, пульс на большом пальце прощупывается трудно. Каким образом можно лечить такую болезнь? В первую очередь необходимо обратиться к врачу-специалисту (как правило, это хирург). Он направит Вас на ультразвуковое исследование сосудов ног. Больные-курильщики только усугубляют свое положение курением. Болезнь может привести к гангрене. 2. Артрозы и артриты. При данных заболеваниях пациенты так же жалуются на боль. Особенно она усиливается при смене погодных условий. Если больному с артрозом приходится долго стоять, на месте поражений появляются припухлости и отеки. Кожа вокруг нее может иметь покраснение. При первых признаках артроза необходимо обратиться к ревматологу. Он направит Вас на рентген суставов и выдаст направление для сдачи общего анализа крови. Лечение будет проходить комплексно. Курс лечения включает в себя и диеты, и медикаменты, и физиотерапию, так как только в таком русле можно увидеть положительные изменения. 3. Эндартериит. Данное заболевание связано с воспалением артериальных тканей. Больной обычно жалуется на острые боли при ходьбе в области икры и стоп. Боль возникает после первых пятидесяти – сто шагов. Возможно онемение голеней. Если сделать небольшую передышку, боль пройдет. Но через некоторое время она проявляется по новой. Если боли наблюдаются исключительно после трудового дня, то это не симптомы эндартериита. Что делать в таком случае – в основном лечение консервативное и только в некоторых случаях лечение происходит хирургическим путем. Больных эндартериитом направляют на УЗИ сосудов, МРТ. Важно сдать анализы на наличие воспалительных процессов в организме. Необходимо помнить, что при возникновении острых болей, надо незамедлительно вызвать скорую. Эндартериит может привести к закупорке крупной артерии. 4. Остеопороз. Это заболевание, связано с дефицитом кальция в организме человека. Кости человека становятся очень хрупкими, подвержены быстрой поломке. В группе риска — светловолосые и голубоглазые люди (поэтому красота это не всегда хорошо). Больным остеопорозом назначают медикаменты с высоким содержанием кальция. Кроме того, могут отправить на прохождение денситометрии, позволяющей определить плотность костей. 5. Тромбофлебит. Коварный тромбофлебит нижних конечностей характеризуется образованием пульсирующей боли в ногах. Возможно наличие покраснений кожи и отеков. Больной жалуется на чувство жжения. Вены на ногах уплотнены – образуется тромб. Прикосновения к ним причиняют сильную боль. 6. Сахарный диабет. При сахарном диабете больные жалуются на судороги, отеки, слабость в области ног и иногда онемение. Все симптомы обычно усиливаются к вечеру, и пик наступает ночью. Кожа голени накрывается зудом и шелушением. Она становится сухой. Больного сахарным диабетом сначала отправляют сдавать анализы (биохимический анализ крови и мочу). Лечение консервативное, сопровождающееся соблюдением строгой диеты. 7. Остеохондроз пояснично-крестцовый. Данное заболевание характеризуют боли на ногах. Передышки и отдых не помогают. Как правило, следует обратиться за помощью к неврологу или хирургу-вертебрологу. Лечение начинается с прохождения МРТ, после чего врач определяет лечить пациента консервативно или все-таки отправить на оперирование.Болят ступни 8. Подагра. Характерным признаком подагры является боль, пульсирующая на большом пальце ноги. Большой палец становится чувствительным. Кожа на ней как бы воспаляется, появляются покраснения. Лечение подагры заключается в соблюдении диеты, ограничении алкоголя, мясных и рыбных блюд, грибов, помидоров. Врачом назначаются противовоспалительные препараты. 9. Плоскостопие. Сегодня плоскостопие — довольно часто встречающееся заболевание. Люди, обладающие плоскостопием, жалуются на усталость в ногах после долгой ходьбы. Эта боль передается на позвоночник, а к вечеру болевые ощущения только усиливаются. Плоскостопие относится к тем заболеваниям, которые необходимо предотвращать с раннего возраста, потом лечить будет сложнее и проблематичнее во всех смыслах. Вот почему так важно детям одевать ортопедическую обувь, отказываясь в детских садиках от «чешек». При плоскостопии не рекомендуется носить обувь на высоких каблуках. Важно следить при покупке, чтобы обувь была удобной и не была тесной. Людям с плоскостопием врач-ортопед назначает специальные физические упражнения и выписывает супинаторы.Болят икры Для того чтобы предотвратить все эти заболевания — берегите свои ноги! Ведь здоровые ноги поддерживают здоровье всего нашего организма!!! www.liveinternet.ru Основные причины болей в ногах: Атеросклероз артерий На атеросклероз артерий могут указывать боли в икрах и судороги, которые возникают при ходьбе, беге, подъеме по лестнице, а также по ночам. И зимой, и летом при данном заболевании стопы ног всегда холодные. На большом пальце ноги очень плохо прощупывается пульс. У мужчин могут возникать проблемы с потенцией, на пальцах ног перестают расти волосы. Лечение. За лечением следует обратиться к сосудистому хирургу и пройти УЗИ, магнитно-резонансную контрастную ангиографию. Курильщики, учтите, что страсть к табаку усугубляет болезнь, которая в серьезных случаях оборачивается гангреной. Эндартериит – это воспалительный процесс артериальных тканей. Для него характерна острая боль в икре или стопе при ходьбе, возникающая после первых 50–100 шагов. Кроме того, может наблюдаться онемение в голенях. Если сделать остановку и отдохнуть, симптомы проходят. Однако через какое-то время вновь проявляются. Лечение. При подозрении на эндартериит сосудистый хирург назначает комплексное обследование: МРТ, ангиографию, УЗИ сосудов, анализы крови на факторы воспаления. Если вы почувствовали внезапную очень сильную боль, вызывайте «скорую» – возможна закупорка крупной артерии. Лечится эндартериит консервативно, а также хирургическим путем. Артроз, артрит При артрозе, артрите в области суставов при ходьбе возникает острая боль. Кроме того, суставы начинает «выкручивать» и в тех случаях, когда приходится подолгу стоять. Сами суставы при этом начинают «щелкать» , вокруг них могут возникать припухлости, покраснения. Что характерно: при смене погоды боли усиливаются. Лечение. За лечением необходимо обратиться к ревматологу. Для подтверждения диагноза специалист назначит рентген суставов, а также общий анализ крови. В качестве лечебного метода может использоваться артроскопия, но вообще при артрите лечение должно быть комплексным – медикаменты, физиотерапия, диета и т. д. Тромбофлебит Признаком тромбофлебита является постоянная пульсирующая боль в икроножных мышцах. При этом могут наблюдаться покраснения и отеки, в икрах словно чувствуется жжение, вены на ногах уплотняются, прикосновения к ним болезненны. Лечение. Специалист – сосудистый хирург должен определить, насколько сильно закупорены вены, оценить риск отрыва тромба. Для этого проводится ангиосканирование, сдается анализ крови. По результатам процедур назначается, собственно, терапия. Часто лечение проводится амбулаторно. Остеопороз Остеопороз – болезнь, вызванная дефицитом кальция в организме. На нее указывают судороги ног и сильные боли в икрах. В группе риска — женщины старше 40 лет, особенно светловолосые и голубоглазые. Лечение. Плотность костной ткани помогает установить такое исследование как денситометрия. По ее результатам назначаются специальные кальциевые препараты. Пояснично-крестцовый остеохондроз Для данного заболевания характерны «стреляющие» боли в ногах, которые усиливаются при резких движениях. Что симптоматично, отдых не помогает, боли не проходят. Лечение. За помощью необходимо обращаться к неврологу или хирургу-вертебрологу. Анализ данных включает магнитно-резонансную томографию. По ее результатам врач решает, назначить ли консервативное лечение или эффективнее будет операция. Сахарный диабет При сахарном диабете в ногах возникают судороги (часто ночные) , отеки, слабость, покалывание, «мурашки» , или ноги «немеют» . В области голеней чувствуется зуд, шелушение, кожа становится сухой. Лечение. Лечение сахарного диабета назначается по результатам анализа крови. Подагра Ее признак — острая пульсирующая боль в большом пальце ноги. Палец при этом становится очень чувствительным, распухает, краснеет, «температурит» . Лечение. На начальной стадии болезни эффективна диета, ограничивающая алкоголь, мясные и рыбные закуски, специи, грибы, бобовые, помидоры, кофе, какао, шоколад. В качестве медикаментозного лечения ревматолог назначает курс нес otvet.mail.ru Колено бегуна. Как вы, возможно, догадались по имени — это условие чаще всего затрагивает бегунов, но оно также может воздействовать на других. Например, кто выполняет действие снова и снова такое как ходить или вставать на колени. Проще говоря, любая деятельность, которая включает в себя расширение вашего колена, может вызвать колено бегуна. Обычно люди с коленом бегуна испытывают боль, легкий отек и болезненность в коленной чашечке — часто сопровождается глубокой ноющей болью вокруг колена. Иногда выскакивание может происходить практически без активности. Эти условия часто усугубляются подъемом по лестнице. Если колено бегуна является причиной почему болит колено при подъеме по лестнице, то лечение простое: Артрит коленного сустава. Артрит является одним из наиболее распространенных заболеваний человека и может принимать различные формы. Наиболее распространенными формами являются остеоартрит и аутоиммунный артрит. Остеоартрит — это когда ткани разрушаются, а хрящ изнашивается и вызывает воспаление. Это воспаление увеличивает боль, которую вы чувствуете еще больше. Со временем могут развиться костные шпоры. Аутоиммунный артрит возникает, когда организм «нападает» сам на себя и вызывает повреждение суставов и поддерживающих их тканей. Сустав, в свою очередь, воспаляется, и возникает боль и отек. Домашнее лечение коленного артрита обычно включает использование болеутоляющих средств, в сочетании с отдыхом, льдом и поднятием колена. Физическая активность должна быть максимально уменьшена. Аутоиммунный артрит требует консультации с врачом. Синдром пателлофеморальной боли. Пателлофеморальный болевой синдром является основной причиной почему болит колено при подъеме по лестнице. Это чаще всего встречается у молодых, физически активных людей, и женщины чаще всего страдают, чем мужчины. Типичные симптомы включают боль в коленной чашечке, которая характерно усугубляется при подъеме или спуске по лестнице, приседании, бег и длительное сидение с согнутыми коленями. Люди с синдромом пателлофеморальной боли не имеют структурной аномалии коленного сустава или никакого основного процесса болезни, влияющего на колено. Считается, что один или несколько факторов способствуют развитию, все из которых могут нанести повышенный стресс на пателлофеморальный сустав. Способствующие факторы могут включать: Раздражение коленного сухожилия. Почему болит колено при подъеме по лестнице? В передней части колена может быть вызвано раздражением сухожилия, которое прикрепляет коленную чашечку к большеберцовой кости. Верхняя часть коленной чашечки прикреплена к четырехглавой мышце спереди на бедре. Эти мышцы выпрямляют колено и удерживают его от сгибания при слишком быстрых и ударопрочных действий. Как прыжки, так и приземление усиливают раздражение сухожилия, что потенциально раздражает его кратковременным или долгосрочным злоупотреблением. Кратковременное чрезмерное употребление часто вызывает воспаление сухожилия, известное как тендинит надколенника. Это условие часто случается у военнослужащих и у людей, которые резко увеличивают свою физическую подготовку в течение короткого периода. Длительное, чрезмерное напряжение на сухожилие надколенника может повредить и ослабить ткань, расстройство, называемое тендинопатией надколенника. Оба колена обычно поражаются, хотя боль часто бывает более серьезной в одном колене. Боль, связанная с травмой сухожилия надколенника, часто усиливается с активностью и уменьшается с отдыхом. Пателлофеморальный артрит. Хрящ обеспечивает прокладку между поверхностями кости в суставах. Пателлофеморальный артрит включает в себя износ или разрушение хряща на нижней части коленной чашечки. Пателлофеморальный артрит достаточно распространен, особенно среди пожилых людей. Наиболее частым симптомом является боль в передней части колена, которая характерно усугубляется при подъеме по лестнице, приседания на корточках и на коленях. Туго подвижность суставов также обычно возникает, особенно после периода бездействия. Артроз, также известный как дегенеративный артрит, является наиболее распространенным типом пателлофеморального артрита. Это состояние развивается постепенно с течением времени из-за возрастного износа. Предварительная травма колена и чрезмерное использование может предрасполагать к раннему развитию артроза коленного сустава (гонартроз). Коленный бурсит. Бурсы представляют собой небольшие заполненные жидкостью мешочки в суставах или вокруг них. Эти структуры смягчают давления и уменьшают трение. Есть 4 бурсы вокруг коленной чашечки, которые могут воспалиться. Это состояние, известное как коленный бурсит, развивается в ответ на прямые травмы или длительное раздражение, например, у людей, которые часто преклоняют колени или приседают из-за их профессий. Типичными симптомами коленного бурсита являются отек, болезненность на месте воспаленной бурсы и боли. Боль, как правило, более постоянна и интенсивна по сравнению с другими причинами боли в переднем колене. Прогулка вверх или вниз по лестнице характерно вызывает резкую боль у людей с бурситом колена. Тяжесть боли может сделать подъем или спуск по лестнице практически невозможной. Хондромаляция. Боль при хондромаляции часто более заметна, когда выгибаете колени дальше, чем при нормальной ходьбе или беге. Боль также может возникать, когда колено выпрямляется сразу после его изгиба. Это объясняет, почему колени часто болят, когда человек идет вверх или вниз по лестнице. Это более глубокое движение означает, что коленная чашечка вынуждена скользить вверх и вниз по бедренной кости больше, чем обычно. Если хрящ изношен, или коленная чашечка не скользит по его канавке, человек может чувствовать боль, когда колени изгибаются и выпрямляются, а кости натирают грубый хрящ. Однако при ходьбе боль может исчезнуть, потому что колени не двигаются так сильно как при подъеме. Приседание, стоя на коленях или сидя с согнутыми коленями больше 90 градусов, также может вызвать боль при этом состоянии. Все эти действия связаны с глубоким изгибом колена. Даже небольшое отек хряща может быть достаточно, чтобы вызвать боль во время этих действий. Некоторые люди также могут заметить ощущение трещин или шелушения после тренировки или интенсивного использования ног и коленей. Другие соображения и дальнейшие шаги. Другие, менее распространенные состояния, которые ранее не обсуждались, могут потенциально вызвать переднюю боль в колене, вызванную ходьбой вверх по лестнице, включая суставную инфекцию или опухоль. Дополнительные заболевания и состояния также требуют рассмотрения, особенно когда эти симптомы возникают у ребенка или подростка. Учитывая длительный список возможных причин, важно как можно скорее обратиться к врачу, если вы испытываете частые, постоянные или ухудшающиеся боли в переднем колене. Нужен точный диагноз, чтобы вы могли начать соответствующее лечение и вернуться к любимым занятиям. Немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль в колене развивается в связи травматических повреждений или если вы не можете опираться на пораженную ногу. Боль не просто появляется в нашем теле без причины. Это показывает, что что-то нуждается в изменении нашего тела. Упражнения, которые помогут вам избавиться от боли в колене: Смотрите также: Как накачать ноги при больных коленях. zdorsustav.ru Ноги — это самая удаленная от сердца часть тела, а значит, доставка крови туда и обратно осуществляется со значительными усилиями. Кроме того, велика физическая нагрузка на конечности, ведь им приходится «носить» много килограммов в течение всего дня. Физическая нагрузка требует хорошей обеспеченности кровью мышц, соответственно возрастает давление на кровеносные сосуды, особенно на вены. Поэтому именно вены чаще всего становятся первыми жертвами воздействия негативных факторов. Боль и тяжесть в ногах чаще всего возникает по причине недостатка кровообращения. Клеткам мышц недостаточно кислорода и других питательных веществ, и они настойчиво начинают об этом сигналить болью. Стоит отметить, что даже при здоровых сосудах ног после сильной физической нагрузки чувство тяжести и легкой болезненности будет присутствовать в любом случае, и это считается нормой. Однако, если проблема повторяется, становится регулярной или замечены какие-либо факторы, усиливающие боль, стоит обратиться к специалисту с целью поиска и исключения патологии, если таковая имеется. Это характеризуется проявлением внезапных, плотных, интенсивных болей в нижней части ноги. Часто причиной подобной болезненности является мышечная усталость, жара или обезвоживание. Мышечные судороги чаще встречаются среди людей пожилого возраста и профессиональных спортсменов. В большинстве случаев мышечные спазмы исчезают после исключения факторов, их вызывающих. При необходимости, рекомендовано мягкое потягивание ног или массаж поверхности мышц в момент проявления боли. Применение тепла в области стянутой судорогами мышцы или холодного компресса может облегчить остроту боли симптомы. Боль в этой области возникает, когда соединительная ткань и мышцы вдоль края большеберцовой кости становятся воспаленными. Это часто происходит по причине простудных явлений или сильных растяжений. Плоскостопие и дефект стопы с выворотом наружу также может внести свой вклад в эту проблему. Боль, как правило, исчезает с симптомами болезни. В качестве поддержки помогает прикладывание льда, прием противовоспалительных средств, а также в такие моменты лучше избегать физических нагрузок. Один из первых признаков тендинита, или воспаления сухожильных тканей, является боль в нижней части стопы или области пяточной кости. В таком случае показано прикладывание льда и прием противовоспалительных средств. Кроме того, нужно избегать всего, что вызывает боль. Поддерживающая обувь, уменьшающая напряжение на сухожилия, также может помочь. Если болевые ощущения очень сильны, возможно, случился разрыв ахиллова сухожилия, а это потребует срочного обращения к врачу. Переломы костей нижних конечностей и растяжения связок вызывают, как правило, очень сильные болевые ощущения, возникающие непосредственно после несчастного случая. Однако источником ноющих болей, особенно в ночной период, могут послужить трещины в кости, а также нетяжелые растяжения, которые проявляют себя порой через некоторое время. Тромбофлебитом называют заболевание, связанное с образованием кровяных сгустков -— тромбов, которые образуются в русле глубоколежащих вен нижних конечностей в сочетании с воспалительными процессами в стенках сосудов. Процесс образования тромбов называется тромбозом глубоких вен. Тромбофлебиту больше подвержены глубокие вены нижней части ноги или бедра. Часто к этому расстройству приводит неактивность в течение длительного периода, избыточный вес, курение или прием лекарственных препаратов. Эти условия обуславливают повышенную свертываемость крови и, как следствие, образование тромбов. Стоит отметить, что тромбоз — это заболевание очень опасное. Ведь отрыв тромба — частое явление, а его доставка током крови в легочную артерию может привести к тромбоэмболии или закупорке вены. Тромбоэмболия крупных стволов легочной артерии чревата скоропостижным летальным исходом. Слабые клапаны и стенки наружных вен нижних конечностей приводят к застойным явлениям в сосудах, что провоцирует нарушение нормального оттока крови. Варикоз — частая причина болей в ногах, усиливающихся после тяжелой физической нагрузки. Внешне варикозное расширение вен характеризуется наличием очагов синих или фиолетовых образований под кожей конечностей, напоминающих гематомы. Следует очень осторожно и бережно относиться к этим вздутиям. Ведь стенка вены в этих местах истончена, а просвет переполнен кровью. Потому даже небольшой прокол может вызвать сильное кровотечение. Варикозное расширение вен является причиной тупой боли, особенно при долгом положении «стоя». Аллергические, инфекционные или паразитарные заболевания кожи часто приводя к дискомфорту в области нижних конечностей. Кроме болевых ощущений, часто сопутствующей симптоматикой является зуд, очаговые или диффузные покраснения, повышенная чувствительность, отечность и местное повышение температуры. Склеротические изменения в артериях приводят к сужению их просвета или полной блокировке, что сильно снижает кровяное давление и, как следствие, объемы требуемой для мышц крови. Часто такие явления приводят к сильной боли в ногах, судорогам, нарушениям походки, хромоте. В особо тяжелых случаях пациенту недоступен подъем по лестнице и любая другая, даже незначительная, физическая нагрузка. Если артерии становятся значительно суженными или закупориваются, боль может сохраняться в момент покоя. Характерным симптомом склеротических болезней вен является ухудшение заживания ран на поверхности кожи ног. При затянутом или некорректном лечении болезни, вызывающем склеротические поражения в венах, может произойти омертвление мышечной ткани, так называемый некроз. Риск развития артериосклероза повышается у пациентов с сахарным диабетом, ожирением, высоким кровяным давлением или высоким уровнем холестерина. В особой группе риска находятся заядлые курильщики. Болезнь требует внимательного правильного лечения и регулярных обследований. Распространенной причиной стеноза позвоночного канала является артрит позвонков. В некоторых случаях грыжа межпозвоночного диска давит на близлежащие нервные корешки, что может привести к симптомам радикулита. Боль может начаться в спине и бедре, потом распространиться вниз в ноге. Лечение может включать отдых в течение нескольких дней наряду с приемом противовоспалительных средств и обезболивающих препаратов. Холод и тепло может помочь с некоторыми симптомами. Физическая терапия в виде специальных упражнений на растяжку весьма полезна. Не стоит начинать резких движений после долгого сидения или лежания. При сахарном диабете нервы могут быть повреждены высоким уровнем сахара в крови, что является частым осложнением сахарного диабета. Боль, как правило, появляется в обеих ногах наряду с онемением и ощущением слабости в нижней части конечностей. Лечение включает в себя применение обезболивающих препаратов и назначенную схему лечения для контроля уровня сахара в крови. Посещение лечебного учреждения начинается с хирурга, либо более узкого специалиста, если таковой имеется в штате, — сосудистого хирурга (флеболога). В случае неуточненных изменений нужно обратиться к участковому терапевту. Беременность — физиологический процесс, обуславливающий множество изменений в организме будущей матери. Частые ноющие боли в ногах возникают по причине увеличения веса и смещения центра тяжести. Кроме того, состояние усиливают попутные патологические процессы, которые уже имеются или имелись ранее в анамнезе беременной. После посещения специалиста и исключения сложных патологических состояний, требующих лечения, можно порекомендовать ряд мероприятий, которые, возможно помогут снизить боли в ногах. Существует несколько гимнастических упражнений, способствующих перераспределению крови в мускулатуре ног, что обуславливает снижение чувства усталости и болевых ощущений. Занятия рекомендуется проводить на пустой желудок не позже, чем за 3 часа до ночного сна. Из народных средств для снятия тяжести в ногах рекомендуют несколько рецептов (применяется наружно). www.operabelno.ru sustav5.ru На болевые ощущения, которые дают о себе знать в коленном суставе при подъеме по лестнице, жалуются люди разных возрастных категорий — и молодые, и пожилые. В первом случае боли могут быть обусловлены интенсивным ростом костей, в такой ситуации нельзя говорить о патологических нарушениях. С возрастом у человека происходит ослабление опорной системы организма, поэтому боль в колене при ходьбе случается гораздо чаще. В данном случае можно говорить и о развитии ряда патологических состояний, таких как артрит, артроз, остеопороз, остеомиелит и др. Поэтому если болит колено при подъеме по лестнице или при ходьбе по ровной поверхности, не стоит объяснять причины болей лишь возможной травмой, трещиной, переломом. Под болью в колене может крыться формирование более сложных процессов. На колени человека приходится существенная нагрузка. Функции сустава заключаются в осуществлении передвижения тела человека в пространстве и сохранении его в вертикальном положении. Здоровые суставы выдерживают вес человека, помогают ему ходить, бегать, прыгать, выполнять сложные упражнения и танцевальные па. Анатомия коленного сустава сложна. В организме человека это самое большое сочленение, которое образовано бедренной и большеберцовой костями и надколенником (так называется коленная чашечка). Контакт костей осуществляется благодаря: Все костные поверхности покрыты хрящевой тканью, что уменьшает трение и обеспечивает амортизацию. За стабилизацию сустава отвечают своеобразные прокладки между поверхностями костей — мениски, состоящие из фиброзной и хрящевой ткани. Сустав заполнен густой синовиальной жидкостью, которая предназначена для питания и смазки суставных поверхностей. Мышцы, сухожилия и сустав окружают 3 суставные сумки (бурсы). Коленный аппарат крайне уязвим и чувствителен к разного рода нарушениям. Часто при воздействии чрезмерных нагрузок или из-за травмы мышцы ног и колена воспаляются, связки становятся слабыми, хрящи истончаются. Даже из-за одного неосторожного движения может возникнуть острая боль в колене, которая приведет к ограничению двигательной активности. Болезненные ощущения в коленях могут возникнуть не только во время продолжительной пешей прогулки, но и при физических нагрузках, при передвижении по ступеням, сгибаниях и разгибаниях ноги. Самая существенная нагрузка на сустав происходит при занятиях спортом, особенно при выполнении таких действий, как бег, приседания, прыжки, выпады, т. к. в данном случае человек совершает однотипные частые движения. При выполнении упражнений задействуются все части колена. Сверхнагрузки на ноги при занятиях спортом могут привести к: В большинстве случаев колено болит вследствие переломов, ушибов, трещин. Такой вид боли не оставляет человека и усиливается при любой попытке ступить на ногу. Признаками механического повреждения колена являются отечность и покраснение травмированной области, формирование гематомы и кровоподтека. Когда болит под коленом при спуске с лестницы и сильная боль не может быть объяснена механическим воздействием, следует говорить о суставных болезнях. В пассивном состоянии боль стихает, а наибольшую интенсивность проявляет ночью. Такие заболевания сопровождаются: Локализуется боль с внешней стороны колена или только с внутренней стороны, а вспышки ее происходят при любой физической деятельности — во время ходьбы, при спуске или подъеме по лестнице, поворотах. К числу заболеваний, затрагивающих коленный сустав, относится артроз. Патология развивается годами и являет собой деструкцию хрящевой ткани коленного сустава. Этот процесс ведет к деформации конечности и сбою функциональности. Существует идиопатический артроз, который дает о себе знать у людей пожилого возраста. Пациенты жалуются на то, что колени хрустят. В данной ситуации разрушающему воздействию подвергаются коленные суставы обеих конечностей. Может наблюдаться и иной тип артроза, который проявляется после инфекционной болезни или травмы колена. Представленная форма может встречаться у людей любого возраста. Поражению при этом подвергаются как оба коленных сустава, так и один. При таком типе артроза на начальных этапах болевые ощущения не столь интенсивны и при передвижении не дают о себе знать, однако со временем боль усиливается. Финальная стадия характеризуется наличием боли в любом состоянии — как в пассивном, так и в активном. Артрит характеризуется разрушением капсул, хрящей, синовиальной оболочки в коленном суставе. Первичный артрит дает о себе знать после механического повреждения ткани, а вторичный артрит развивается как следствие воспаления, которое формируется в других частях организма, но с током крови распространяется и в коленный сустав. Признаком заболевания являются постоянные и нарастающие боли в колене при спуске или подъеме по лестнице. Бурсит — воспалительный процесс, локализующийся в бурсе (синовиальной сумке). Причины, провоцирующие патологию, сводятся к скоплению в бурсе экссудата с болезнетворными микроорганизмами. В отличие от артрита болевые ощущения не сопровождаются сбоем в функции разгибания и сгибания колена, поэтому человек может беспрепятственно передвигаться вверх и вниз по лестничным пролетам. Повреждение мениска — распространенная травма колена, которая может случиться в любом возрасте. Разрыв или надрыв мениска может произойти при падении коленом на ребро ступени, резком ударе по колену. Также группу риска составляют спортсмены, активно занимающиеся приседаниями, прыжками, бегом, лыжным спортом. Специфическим признаком деструкции мениска является звук щелчка и последующая резкая боль. При данной патологии человеку болезненно делать какие-либо физические упражнения. Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления. Если возникшая в колене боль не проходит несколько дней, следует обратиться за помощью к доктору. Специалист при осмотре придает значение следующим показаниям: Квалифицированный врач подробно расскажет, что делать дальше, чтобы избежать осложнений и рецидива. Скорее всего, пациенту следует пересмотреть образ жизни. В первую очередь для профилактики заболеваний коленных суставов необходимо отказаться от прежнего объема физических нагрузок и найти золотую середину. Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально. Важно понимать, что пациентам, перенесшим операцию, с воспалением, с артрозами, артритами и травмами коленного сустава упражнения профилактического характера не подходят. Чрезмерные нагрузки вредят суставам, но и полное бездействие не приносит никакой пользы. Людям, которые вынуждены много времени проводить стоя или сидя, необходимо регулярно выполнять упражнения для укрепления коленей. Чаще всего рекомендуются: Укрепить колени и ноги помогут простые упражнения: сидя на стуле или лежа на полу, можно сгибать и разгибать колено, выполнять махи в стороны и покачивающие движения ногами вперед и назад, меняя амплитуду. ortocure.ruБоли в коленях при подъеме по лестнице: причины, возможные заболевания, лечение и профилактика. При подъеме
Почему болит колено при подъеме по лестнице
Почему болит колено при подъеме по лестнице — причины
Упражнения для предотвращения боли в колене
что делать, если болит сустав при подъеме или при спуске
Причины и последствия
При пороках развития
Повреждениях
Для данного заболевания характерны следующие симптомы:
Другие причины
Симптоматика проблем
Кого может настичь боль в коленях при подъеме и спуске по лестнице
Первая помощь
Как лечится заболевание?
Лечение народными средствами
Какие упражнения следует выполнять
Методика массажа
Профилактика
Заключение
Боль при подъеме по лестнице: причины и лечение массажем
Лечение Эмендическими процедурами
Как это работает
Почему возникает боль
Боль в колене при подъеме по лестнице
Лечение боли в коленях при подъеме по лестнице
Я устраняю отек из мышечных волокон эмендическими процедурами. В результате воздействия боль исчезает! Видео об эмендическом массаже и мышечном отеке
Одышка при подъеме по лестнице: причины и возможные заболевания
Основные сведения и виды одышки
Возможные причины симптома
Другие симптомы и осложнения
Методы диагностики
Лечение и профилактика
причины, возможные заболевания, лечение и профилактика
Артроз
Особенности развития артроза
Механические повреждения
Бурсит
Разрыв мениска
Причины иного характера
Важные моменты
Диагностика
Боли в коленях при подъеме по лестнице: лечение
Лечение народными средствами
Особенности лечения травами
Когда щелчки в колене норма?
Профилактика
При подъеме по лестнице болят ноги — Суставы
Причины, вызывающие боль в коленном суставе
Остеохондропатия
Болезнь Кёнига
Болезнь Осгуда-Шлаттера
Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансена
Диагностика заболевания
Лечение
Бурсит
Лечение бурсита
Тендинит
Лечение тендинита
Подагрический артрит
Лечение
Рекомендации при болях в коленном суставе
Почему болят ноги — 9 причин
Почему болит колено при подъеме по лестнице — причины
Упражнения для предотвращения боли в колене
Почему вы постоянно испытываете тяжесть в ногах, откуда берутся неприятные ощущения?
Причины тяжести в ногах: диагностика заболеваний, симптомы и признаки
Причины боли в ногах — болезни костей, суставов и мышц
Боли в ногах по причине расстройств кровообращения
Боли в ногах по причине расстройств нервной системы
Тяжесть в ногах, боль и отечность: какой врач поможет?
Чем опасна тяжесть в ногах при беременности и как избавиться от болезненных ощущений в этот период?
Гимнастика и народные средства для снятия тяжести в ногах
Болит колено при подъеме по лестнице: причины, лечение
Коротко о коленном суставе
Почему возникает боль
Механические повреждения
Артроз
Неприятные ощущения при артрите
Развитие бурсита
Разрыв мениска
Методы лечения
Полезные упражнения