Как часто следует менять постельное бельё: для чего это нужно. Как часто менять

Как часто нужно менять постельное белье ребенку, взрослым и больным

Комплект постельного белья мало чем отличается от одежды. Будете ли вы надевать одну и ту же майку четыре месяца подряд? А ведь на кровати мы проводим в среднем шесть-восемь часов в сутки. На постели остаются отмершие частицы кожи, пот, жир и другие выделения, которые и становятся благоприятной средой развития разного рода опасных микроорганизмов.

Поэтому решение о том, как часто менять постельное белье дома должно приниматься не только исходя их эстетических соображений и вашего личного порога брезгливости. Важно понимать — это гигиеническая процедура, которая так же важна, как и чистка зубов, например.

Опасность под одеялом

Причины, по которым белье советуют менять регулярно, некоторых шокируют. Оказывается, под грязным одеялом ютится целый набор потенциальных для здоровья угроз.

• Пыль и плесень. Пыль, присутствующая в каждой квартире, может накапливаться и там, где вы спите. В ней имеется не только грязь, занесенная с улицы или попавшая через окно. Она также содержит споры плесени, бактерии и другие мельчайшие организмы. Если постоянно дышать этой пылью, то можно заработать аллергию, проблемы с легкими и ослабление иммунитета.
• Клещи. Они очень небольшие, и поэтому заметить их невооруженным взглядом сложно. Основной источник питания этих насекомых — омертвевшие частицы кожи, которая забивается в волокна ткани. К счастью, паразиты не кусают самого человека и не портят мебель. Но если продукты их жизнедеятельности образуют тандем с плесневыми грибами, то аллергической реакции спящему избежать удается редко.
• Глисты. Яйца остриц, конечно, не появляются в кровати сами по себе. Они остаются после зараженного человека или их может переносить на своей шерсти домашний питомец. Нужно ли говорить о том, что избавиться от попавших в организм паразитов крайне сложно?

Также на ложе могут накапливаться шерсть домашних питомцев, остатки косметики, продукты выделений, крошки еды, частицы насекомых и песка… Так что, свежая постель — это не только красиво, но и безопасно.

Как часто нужно менять постельное белье: нормы

Многие не знают точно, сколько раз в месяц нужно менять постельное белье. Через день? По выходным? Или достаточно проводить процедуру каждые 14 дней? Тут нет единственно правильного ответа. Нужно учитывать ситуацию, кто пользуется комплектом (взрослый или ребенок) и даже время года. Основные рекомендации выглядят так.

• Здоровые взрослые. Меняйте комплект один раз в семь дней — очень важно придерживаться этого правила летом, когда из-за сильного зноя тело выделяет много жира и пота. Зимой и в межсезонье это можно делать реже — раз в две недели.
• Больные дети и взрослые. Если вы или ребенок подхватили ветрянку или другую инфекцию, поднялась высокая температура, то белье целесообразно менять ежедневно до момента полного выздоровления.
• Новорожденные. Менять постельное белье новорожденному следует по мере загрязнения или раз в неделю. А вот пеленки, которые стелют поверх клеенки, могут требовать замены даже несколько раз в день. Особенно, если грудничок спит без подгузника.
• Дети постарше. Ребенку дошкольного и младшего школьного возраста достаточно менять комплект раз в 10-14 дней. Или по мере загрязнения. Дети потеют меньше и, если соблюдают гигиенические процедуры, то их постель дольше остается свежей. В детсадах садах, по нормативам, постель меняется каждые десять дней.
• Подростки. Переходной возраст несет с собой гормональную перестройку организма, которая характеризуется усиленной работой сальных желез. Поэтому наволочки и простыни быстро становятся грязными. Это та ситуация, когда надо стирать постельное белье дважды в неделю.

Особого внимания требуют наволочки. Людям, у которых волосы быстро становятся сальными, менять защиту подушек нужно чаще, чем остальные постельные принадлежности. Чтобы время, когда необходимо менять постельное белье, не заставило вас врасплох и не пришлось ждать высыхания постиранного комплекта, имейте про запас два-три сменных набора для каждого спального места.

Правила стирки и дезинфицирующие процедуры

Как надо стирать постельное белье? Ознакомьтесь с этикеткой изделия: в ней вы найдете информацию о составе ткани, какая температура воды предпочтительнее для тех или иных материалов, как ухаживать за комплектом. Действуйте, придерживаясь следующих общих советов.

• Оптимальная температура. Обычно простыни, наволочки и пододеяльники советуют стирать в максимально горячей воде. Таким образом удастся избавиться от всех бактерий и грязи. Но если для производства комплектов использовались хлопок и лен, то температура не должна быть выше 60°C.
• Дезинфекция. Чтобы наверняка избавиться от опасных микроорганизмов, допускается применение хлорных отбеливателей. Но это только в том случае, если ткань белая. Для цветного материала можно подобрать кислородное средство с более щадящим составом, но не менее эффективное.
• Сушка. Бактерии не любят горячий воздух и ультрафиолетовое излучение. Поэтому постельное белье лучше всего сушить на солнце.
• Глажка. Многие сомневаются, нужно ли гладить постельное белье после стирки. Это обязательный процесс, который является дополнительной гарантией того, что вредоносные микроорганизмы обезврежены. Установите на утюге режим «Хлопок» и смело обработайте поверхность ткани.

Стирать новое постельное белье нужно обязательно. Бактерии могли попасть на поверхность материала при транспортировке или в результате нарушения целостности упаковки. К тому же перед поступлением в продажу, материалы обрабатываются специфичными средствами, которые могут спровоцировать появление аллергической реакции.

Уход за спальными принадлежностями

Вы уже знаете, зачем часто менять постельное белье. Но как правильно в домашних условиях организовать уход за различными спальными принадлежностями?

Простыни и пододеяльники

Нельзя прокручивать эти изделия в барабане с обычными вещами — кофтами, брюками, нижним бельем. Допустимо лишь соседство со светлыми банными полотенцами. При обработке следует учитывать следующие правила:

• стирают простыни и пододеяльники с мылом или порошком при 60°С;
• стойкие загрязнения выводят перед стиркой;
• для отбеливания можно добавить при стирке четверть стакана сока лимона;
• постель не пересушивают и гладят пока белье еще слегка влажное.

Чтобы убрать пятна с простыней и пододеяльников используют бытовую химию или народные средства — соду, уксус, нашатырь, лимонную кислоту.

Одеяло

Изделия из шерсти предпочитают прохладную воду и сушку на минимальных оборотах. Пуховые изделия требуют деликатной стирки, их сушат на солнце, иначе появится стойкий затхлый запах.

Перед началом процесса проверьте, нет ли на одеяле повреждений или распустившихся швов. Иначе вся «начинка» останется внутри стиральной машинки и приведет ее в негодность. После стирки и высыхания обработайте изделие пылесосом, не давая пыли шанса остаться.

Большие изделия лучше отдать в химчистку, но только не электрические одеяла. Растворители могут привести к повреждению проводки. Стирать одела, которые защищены пододеяльниками, можно один-два раза в год. В другом случае — раз в одну-две недели.

Пледы и покрывала

Не лишним будет перед стиркой провести проверку, линяет ли изделие. Если да, то лучше воспользоваться услугами химчистки. А в домашних условиях придерживайтесь следующих правил:

• вода для стирки должна быть прохладной;
• обычный порошок лучше замените на жидкий;
• режим «сушки» должен стоять на минимально низких оборотах.

Если покрывала используются лишь в качестве декоративного элемента, то стирать их нужно раз в три-четыре месяца. Но если они служат дополнительными одеялами каждую ночь, то водные процедуры необходимо проводить также часто, как и для белья.

Наволочки и подушки

Чтобы убрать частицы пыли и ороговевшего слоя эпидермиса, старайтесь каждый день взбивать подушки. Наволочки обожают плескаться в горячей воде. Для стирки применяются те же средства, что и для других элементов постельных принадлежностей.

Подушки при наличии наволочек можно часто не стирать (раз в один-два месяца). Для каждые выходные их желательно вывешивать на свежий воздух для проветривания.

Чехлы для матрасов

Наматрасники — это палочки-выручалочки для тех, кто хочет увеличить продолжительность службы матрасов, защититься от аллергии и сохранить чистоту. Стирают чехлы для матраса согласно таким же инструкциям, что и для пододеяльников и простыней. Водные процедуры нужно проводить хотя бы раз в месяц или по мере загрязнения.

А вот стирка самого матраса — дело хлопотное. Лучше доверить его профессионалам. Хотя бы раз в полгода его нужно обрабатывать пылесосом или паром. Пятна удаляют шампунем для обивки, разведенным в прохладной воде 1:3.

Зная о том, через сколько времени нужно сменить постельное белье и соблюдая эти рекомендации, вы сохраните эстетический вид комплекта и не допустите проблем со здоровьем. Кстати, в приличных гостиницах свежая постель застилается не только после отъезда каждого постояльца или по просьбе проживающих в номере. В отелях с солидным количеством звезд кровать освежают несколько раз в день.

А как на практике: отзывы

Ужас! Не могу себе представить, что кто-то меняет постельное белье раз в три месяца!!! Даже, раз в месяц и то не могу себе представить. Я белье постельное меняю минимум три раза в неделю, поэтому мне дико от одной мысли, что кто — то меняет его раз в три месяца.

Счастливая, http://www.mhealth.ru/health/organizm/postelnoe-bele-kak-chasto-ego-nado-stirat-i-pochemu/

Меняю не чаще раза в две недели, могу и три проспать, но не больше. Терпеть не могу на чистом белье спать, у меня такое ощущение, что я вся в стиральном порошке и кондиционере. А ваще не заморачиваюсь на эту тему.

Крыса, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Меняю раз в неделю простыни и наволочки, пододеяльник может быть до 2 недель. Покупаю только русский сатин, поэтому, даже если лень гладить, все равно к коже приятно.

Мики, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Раз в 2 недели меняю, не глажу никогда. разправляю аккуратно перед сушкой, оно и становится как глаженое. а в прачечную носить я бы ужасно брезговала, там же ваше бельё трогается чужими тёткинскими руками (а мож они после туалета рук не помыли)… и таракашки там могли бегать. )

Гость, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Тут такие все правильные собрались. Прям как в больнице. А я до недавнего времени меняла постель раз в месяц. Моя мама так делает, ну и я за ней. Я бы не сказала, что оно сильно за месяц загрязнялось. За неделю — вообще чистое. Мы перед сном душ принимаем. Сейчас приобрели шерстяную постель, её вообще надо стирать раз в пол года.

Venicia, http://babybym.com/threads/kak-chasto-nuzhno-menjat-postelnoe-bele.1806/

woman365.ru

Как часто менять подгузник? | Официальный сайт Huggies®

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден: новорожденным следует менять подгузники по мере их наполняемости. Но все не так просто. Во-первых, необходимо учитывать тот факт, что дети в возрасте до 2-х месяцев писают примерно 20-25 раз в сутки. Да, конечно, количество жидкости пока небольшое, но с учетом количества раз, это уже существенно. Соответственно, в силу вышесказанного мы можем сделать вывод, что частота смены подгузника зависит от возраста ребенка. Во-вторых, вне зависимости от возраста, если ребенок покакал, то подгузник нужно поменять. И не важно, что вы только что одели ребенку новый подгузник, а он буквально через 2 минуты в него покакал. Ребенка �еобходимо подмыть, а подгузник одеть новый. Иначе каловые массы могут попасть внутрь в гениталии, особенно это опасно для девочек, и это может привести к серьезным последствиям, например, к инфекциям, которые потом придется лечить лекарственными средствами. Ну и, помимо всего прочего, конечно же, каловые массы являются серьезным раздражителем для кожи. Если ребенок проведет некоторое время – от 20 минут до 1,5 часов – в грязном подгузнике, то вы увидите незамедлительный результат: кожа на попке у ребенка будет красная и воспаленная. Так что лучше не допускать такого эффекта и постоянно проверять подгузник. Старайтесь проверять его хотя бы раз в 30 минут.

Как влияет возраст на частоту смена подгузника? Как часто нужно менять подгузник?

• Ребенку от 1 дня до 60 дней. Он писает 20-25 раз в сутки, какает минимум один раз в сутки (если находится на грудном вскармливании) и после каждого кормления (если находится на искусственном вскармливании). Соответственно, каждые 30 минут старайтесь проверять подгузник. Менять подгузник следует каждые 3-4 часа.
• Ребенку от 2 месяцев до полугода. Примерная периодичность смены подгузника 4-6 часов. Но обязательно следите за наполняемостью подгузника. И если ребенок покакал, не стоит ждать, поменяйте подгузник внепланово.
• Ребенок старше 6 месяцев. Здесь уже все индивидуально. Как правило, к этому возрасту родители уже самостоятельно принимают решение, когда необходимо менять подгузник. 

Правила смены подгузника

Здесь мы обозначим самые важные моменты, связанные со сменой подгузников у детей любого возраста и веса.

• Производители подгузников совершенно не зря указывают на всех пачках и упаковках вес и возраст детей, для которых предназначены эти подгузники. Это делается для удобства родителей, чтобы вы не запутались, какие подгузники нужны вашему ребенку. Старайтесь покупать подгузники именно под вашего малыша. Лучше для начала купить по одной пачке каждого производителя и посмотреть, какие подгузники будут наиболее комфорты именно вашему ребенку и вам, какие лучше впитывают, удобнее сидят, легче одеваются и снимаются, да и просто даже больше нравятся визуально. Это ведь тоже важно. Существуют отдельная категория – это подгузники для новорожденных. Их выделяют в отдельную линейку, так как они специально сделаны с немного заниженной талией для того, чтобы подгузник не доставал до пупочка. У новорожденных пупочек еще не зажил. Вот чтобы подгузник ничего не натирал, его делают с чуть заниженной талией.
• Менять подгузник в обязательном порядке нужно перед прогулкой. Как правило, все детки на прогулке засыпают, то есть получается, что если вы поменяли подгузник вовремя, еще дома, то сделали сразу несколько дел: ребенок и воздухом подышит, и поспит, и ему будет удобно и комфортно, сухо и спокойно.
• Проверяйте подгузник каждые 30-45 минут, когда ребенок бодрствует. Когда он спит, не стоит ему мешать, иначе вы рискуете его разбудить. А разбуженный, не выспавшийся ребенок -  это гарантировано плохое настроение, капризы и слезы.
• Обязательно необходимо поменять подгузник, если ребенок покакал. Попку малышу можно помыть в теплой водичке (лучше без мыла, так как мыло сушит нежную кожу малыша), а можно, если попа не очень грязная, просто аккуратно протереть влажной салфеткой. Если кожа попки красная и воспаленная, то лучше воспользоваться специальным детским кремом под подгузник или присыпкой.
• Девочек следует подмывать и подтирать влажными салфетками спереди назад (то есть от писи к попе). Это важно! Если будете делать наоборот, то можете занести инфекцию.
• Очень хорошо при каждой смене подгузника дать ребенку полежать 15-20 минут просто голеньким. Это называется «принимать воздушные ванны». Для маленького ребенка это своего рода закаливание и в то же время очень хорошо действует на кожу ребенка, через которую он получает витамин Д.
• Перед ночным сном ребенку подгузник лучше поменять, чтобы он спокойно спал всю ночь. Если ночью ребенок просыпается на кормление, то пока кормите, не забудьте проверить подгузник. Если он не полный, то можно оставить до следующего кормления и не менять. Утром подгузник поменяйте. Не оставляйте ребенка в ночном подгузнике. Попку лучше протереть влажной салфеткой. Это будет такой гигиенической утренней процедурой.

Как часто нужно менять подгузник ночью?

В ночное время дети обычно очень крепко спят. То есть не стоит их будить ради того, чтобы поменять им подгузник. Понаблюдайте за вашим ребенком. Если он спит беспокойно, сопит, хнычет во сне, значит, ему что-то мешает, ему неудобно и некомфортно. Тогда имеет смысл проверить подгузник. Возможно, ребенок покакал. Тогда в обязательном порядке подгузник стоит поменять. Если же ребенок спокойно спит всю ночь, то не нужно ему мешать. Пусть спит. Поменяете подгузник утром или во время ночного кормления, если возникнет такая необходимость.

www.huggies.ru

15 вещей в доме, которые нужно менять чаще

Когда вы в последний раз меняли свою зубную щетку, покупали новые подушки или меняли полки в шкафу? Вот дружеское напоминание.

Датчики дыма и батарейки в них

Согласно правилам пожарной безопасности, чтобы не пропустить появление дыма или сигнал тревоги, обратите внимание на дату изготовления прибора, напечатанную на самом датчике. Проверяйте сигнал тревоги каждый месяц и как минимум меняйте батареи два раза в год. И старайтесь не допускать ситуаций, которые могут привести к пожару в вашем доме.

Зубная щетка

Стоматологическая компания Oral-B рекомендует менять зубную щетку каждые три месяца. Если вы заметили, что щетина уже стерлась, замените ее раньше. Также неплохо заменить зубную щетку после того, как вы болели, чтобы избежать распространения микробов на соседние аксессуары. Раз уж напомнили вам про зубные щетки, добавим, что нужно следить за своей полостью рта: стараться чистить зубы два раза в день и полоскать рот после еды.

Косметика

На большей часты содержимого вашей косметички есть печатная рекомендация, как долго вы должны использовать то или иное средство с момента начала его применения. Большинство порошков и теней для век могут храниться до 12-15 месяцев, но у жидкостей, туши для глаз и карандашей для век более короткий срок годности. Всегда меняйте косметику, если у вас был герпес или «розовый глаз», иными словами - конъюнктивит. Если у вас проблемы с глазами, лучше всего пользоваться гипоаллергенной косметикой.

Кисти для нанесения макияжа

Мы используем их почти каждый день и редко стираем их. Даже если вы применяете кисти лишь иногда, все равно надо менять их. Если вы заметили, что щетинки на щетке изнашиваются, или не можете вспомнить, когда их последний раз меняли, просто выбросьте все на помойку! Старые щетки могут накапливать пыль и микробы, которые потом попадают на лицо и вызывают раздражение и разные виды сыпи.

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем также имеет свой срок годности. Чтобы быть в безопасности, выбрасывайте эти наполовину использованные бутылки каждый сезон. Просроченное средство может быть не таким эффективным. И использование старого крема может навредить вашей коже.

Расческа для волос

Все стилисты и парикмахеры рекомендуют менять расчески один-два раза в год, но лучший знак - это износ, а не календарь. Круглые щетки, особенно если вы используете их во время сушки волос феном, как правило, следует заменить первыми. Если пластиковая расческа теряет маленькие круглые шарики прямо во время расчесывания, пришло время выбросить ее и заменить на новую. Старая грязная щетка может сделать ваши волосы грязными и жирными.

Станки для бритья

Большинство людей стараются выжать из своих бритв все по максимуму и меняют их только тогда, когда начинают получать порезы и шрамы. Врачи рекомендует менять ваши многоразовые бритвенные картриджи после третьего-пятого бритья. Также не стоит забывать, что женщины должны пользоваться только женской бритвой, а не мужской, как это делают некоторые.

Скатерти и подставки в кухонном шкафу

Вы видели эти подставки под посудой в шкафу? Вероятно, они обесцвечены, разорваны или полны крошек или другой грязи. Выбросьте их и замените на новые, которые помогут защитить ваши блюда, кружки и посуду от пыли и разного мусора.

Подушка

Вы проводите несколько часов на ней каждую ночь. Слюни, пот, остатки косметики и волосы - все это остается на вашей подушке. Подобно матрасам, в подушках есть пылевые клещи. Не стоит забывать, что нужно менять постельную принадлежность каждые два-три года, и каждый год в том случае, если она используется слишком часто.

Кухонные губки

Не стоит забывать, что ваша кухонная губка является одним из крупнейших магнитов во всем доме для притяжения микробов, потому что влажные микротрещины, которые делают губку таким эффективным помощником на кухне, также делают ее идеальным домом для микробов. Старайтесь хорошо промывать аксессуары моющим средством и меняйте по мере использования, но примерно каждые три недели.

Кухонные разделочные доски

Кухонные разделочные доски терпят «побои» от топоров и порезы от ножей и могут содержать бактерии, но многие люди не заменяют их в течение многих лет (или даже десятилетий). Самое важное для безопасного использования разделочной доски - это знать, когда нужно ее заменить. После того как на доске образовались глубокие ямки, настало время отказаться от нее. Эти трещинки являются питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Автомобильные шины

Средний автомобиль нуждается в новых шинах после того, как проедет 40 000 - 80 000 км, но это может варьироваться в зависимости от того, как часто вы водите машину, а также от условий, в которых вы ездите (качество дорого и проч.). Всем автовладельцам следует обратить пристальное внимание на то, какой именно у них автомобиль, где и как они им управляют, насколько хорошо заботятся о своих шинах.

Ваша страховая компания

Большинство людей страхуют автомобили в одной и той же страховой компании в течение многих лет, независимо от того, рекомендовали ее их родители, когда они получили свой первый автомобиль, или кто-то еще. Мир не без добрых людей. Страховка - это одна из тех вещей, которую вы получаете и продолжаете обновлять каждый год, но компании постоянно меняют свои стратегии ценообразования. Просто тот факт, что она была самой дешевой, когда вы заключали с ней договор, не означает, что она самая дешевая на данный момент.

Мобильный оператор

Компании мобильных операторов всегда соперничают за каждого клиента, борются за то, чтобы завоевать вас, и каждый раз убеждают переключиться на особое предложение. Сейчас на рынке мобильной связи множество операторов, которые готовы с радостью предложить вам свои услуги. Прежде чем выбрать оператора, вы должны узнать, какие у них рекламные и выгодные акции, особенно если вы приобретаете новое мобильное устройство.

Кабельное телевидение

С кабельным телевидением точно такая же картина, как и с операторами мобильной связи. Рынок просто переполнен, предложений масса. Большинство кабельных компаний предлагают промо-акции на 12 или 24 месяца, после чего вам придется переключиться на новый пакет услуг. Зачем платить больше, если вы можете получить то же самое по более доступной цене?

fb.ru

Как часто нужно менять постельное бельё: правила безопасности

Насчёт того, как часто нужно менять постельное бельё, у каждой хозяйки имеется своё личное мнение. Тем не менее, любой человек согласится с тем, что ложиться после тяжёлого дня в чистую и свежую кровать – настоящее удовольствие!

Однако не только ради приятных ощущений и комфортного сна необходимо регулярно снимать с наматрасника простынь, а с подушек – наволочки, чтобы заменять их чистыми. Для тех, кто заботится о здоровье своей семьи, очевидно то, что эти меры являются обязательными.

Некоторые задаются вопросом, а как часто следует менять пододеяльник? Кто-то считает, что он загрязняется не так уж быстро, потому и не требует слишком пристального внимания. Чтобы определиться с графиком замены принадлежностей для сна, надо разобраться и понять, почему это столь важно.

Зачем нужно поддерживать чистоту спального места?

Часто менять постельное бельё, особенно, если речь идёт о большой семье, – дело, конечно, очень хлопотное и довольно затратное по времени. Поэтому лучше выбрать оптимальный промежуток между манипуляциями, не слишком короткий, но вполне достаточный для того, чтобы сон всех близких людей был не только приятным, но и безопасным.

Казалось бы, какую угрозу, кроме неприятных ощущений, несёт не выстиранная вовремя постель? А дело в том, что на поверхности несвежего белья можно обнаружить следующее:

• частички кожи, которые отшелушиваются с тела человека и остаются на постели;
• пот, который впитывается в бельё, что особенно актуально для жарких и душных летних ночей;
• волосы или даже шерсть домашних животных.

В итоге образуется очень благодатная среда для того, чтобы под одеялом завелись неприятнейшие «соседи», а именно – вредоносные пылевые клещи. Сами по себе они настолько малы, что рассмотреть эти организмы можно только под микроскопом.

Опасность их присутствия на постельном белье заключается в том, что возможны последствия в виде аллергии, которая способна перерасти в такое опасное заболевание, как астма. Кроме пылевых клещей, на несвежем белье быстро размножаются бактерии, что также вредно для здоровья человека. Учёные выяснили, что грязные простыни, наволочки и пододеяльники могут стать родным домом сразу для пятнадцати видов грибка!

Зная об этом, поневоле приходится задумываться о том, как часто нужно менять постельное бельё, чтобы исключить возможность появления в кровати нежелательных жильцов и обезопасить своих близких от проблем со здоровьем.

Оптимальный вариант

Нежиться ночью в благоухающей чистотой кровати – это неоспоримое право каждого человека, а вот то, как часто нужно менять постельное бельё, зависит от нескольких факторов.

• В холодное время года вполне достаточно поменять спальные принадлежности раз в две недели.
• В жару, когда потоотделение повышается, правильным будет делать это почаще, например, каждую субботу.
• Когда кто-то из членов семьи болен инфекционным или вирусным заболеванием и соблюдает постельный режим, то для его скорейшего выздоровления необходимо производить замену не реже, чем раз в три дня. Выстирать комплект лучше при температуре минимум 50-60°С, используя сильные моющие средства, чтобы гарантированно уничтожить болезнетворные бактерии.
• Дважды в неделю рекомендуется стелить свежее постельное бельё в кроватке для младенцев.

Как видно из вышесказанного, «сроки годности» принадлежностей для сна могут отличаться друг от друга, поэтому каждый должен решать по обстоятельствам, как часто нужно стирать постельное бельё, чтобы отдых был полноценным и никак не угрожал здоровью.

Вообще, лучше привыкнуть делать это регулярно и в определённые дни, не откладывая на потом. Не следует забывать и о том, что в периодической обработке нуждаются и сами подушки, и одеяла, и наматрасники. Конечно, невозможно затевать такую грандиозную стирку еженедельно, но два или три раза в год это вполне реально делать.

Уход

Как любая вещь, спальные принадлежности нуждаются в правильном уходе. Сразу хочется отметить, что экономить на покупке комплектов белья не стоит, уж слишком быстро приходят в негодность дешёвые простыни и наволочки. Они теряют цвет, покрываются катышками и становятся похожи на старое выцветшее тряпьё.

Конечно, далеко не каждый в состоянии позволить себе роскошную постель, застеленную натуральным шёлком, но ведь есть и качественный хлопок. Например, поплин прекрасно зарекомендовал себя, а стоит такой комплект недорого. Итак, вот несколько правил ухода за постельным бельём, каким бы оно ни было по составу.

• Правильно подбирать средство для стирки, использовать отбеливатель для белых вещей, а яркость цветных сохранять, обрабатывая их при помощи качественного порошка или геля.
• Не следует без надобности производить стирку в очень горячей воде, да это и не нужно, если бельё меняется достаточно часто и не успевает засалиться. Действительно, качественные изделия из хлопка или льна легко выдерживают и кипячение, но не всегда удаётся разжиться такими. Комплект среднего качества может и полинять.
• Обязательной стирке подлежат новые постельные принадлежности, даже если они и выглядят отменно. Наверняка на них полно производственной и складской пыли, да и вообще, любое бельё нужно постирать перед тем, как оно соприкоснётся с телом.
• Задавая выбранную программу для стиральной машины, не следует выставлять максимальное количество оборотов для отжима. Перекошенные наволочки и ромбовидные простыни – вот, что можно получить в итоге! Срок службы изделий заметно сократится, если подвергать ткань таким испытаниям. Скорость центрифуги должна составлять от 400 до 600 оборотов в зависимости от того, насколько нежный материал предполагается постирать. А шёлк вообще лучше отжимать вручную.
• Гладить выстиранное постельное бельё не обязательно, но желательно, ведь оно становится не только очень приятным телу, но и более компактным и удобным для хранения.

Как часто стирать постельное бельё, каждая хозяйка решает сама, опираясь на собственный житейский опыт и традиции своей семьи, но состояние места для сна – это, безусловно, показатель отношения к чистоте и уюту.

legkopolezno.ru

Как часто нужно менять соску

Пустышка помогает малышу уснуть, успокаивает ребенка и полностью удовлетворяет сосательный рефлекс. Кроме того, из бутылочки с соской малышу легко получать молочную смесь или грудное молоко. Важно правильно выбрать и использовать пустышку, ухаживать за изделием. От этого зависит здоровье и безопасность грудничка. В уход за пустышкой входит регулярное мытье, стерилизация и замена. В этой статье мы рассмотрим, как часто менять соску на бутылочке или пустышку для сосания. Узнаем, как правильно выбрать и как ухаживать за изделием.

Как часто менять пустышку

Со временем каждая соска изнашивается, так как изделие подвергается регулярной стерилизации. Кроме того, малыш постоянно сосет и грызет. В результате на изделии появляются трещинки, пузырьки и дырочки. В этом случае соску меняют незамедлительно! Трещины и дырки собирают бактерии, которые при попадании в малышу в организм могут вызвать различные заболевания. Кроме того, поврежденный материал легче порвать, в результате кроха может оторвать зубами кусочек резины, латекса или силикона и проглотить!

Частота замены соки на бутылке или обычной пустышки для сосания зависит от степени изношенности и регулярности использования, от вида изделия. Сегодня производители предлагают соски, различные по форме и материалу изготовления. Соски изготавливают из латекса, силикона или резины.

Соска	Характеристика	Когда менять
Латексная	Мягкая и удобная, эластичная, подходит при прорезывании зубов, но не выдерживает высокой температуры, быстро деформируется и теряет форму, может покрыться микротрещинами	Каждые 2-4 недели
Силиконовая	Долговечные и прочные изделия, упругие, выдерживают кипячение, но материал легко прокусить, а жесткая и тугая структура негативно влияет на состояние зубов, поэтому не рекомендуется при прорезывании	Каждые 3-5 недель
Резиновая	Самое прочное изделие, которое выдерживает кипячение и не рвется, прекрасно подходит при прорезывании зубов, но имеет характерный специфический запах и иногда вызывает диатез	Каждые 4-8 недель

Если вы заметили, что соска потеряла форму, порвалась или деформировалась, потемнела или изменилась в цвете раньше срока, обязательно заменяйте изделие на новое! Лучше иметь несколько разных сосок, чтобы при необходимости заменить пустышку на новую. Кстати, педиатры советуют использовать разные пустышки на бутылочку и для сосания.

Виды сосок по форме

• Овальные пустышки напоминают по форме женский сосок и являются универсальными изделиями;
• Круглые соски-вишенки – классические изделия с шариком на конце, которые по форме напоминают лампочку и подходят для малышей без отклонений в развитии;
• Анатомические соски-капельки со слегка приплюснутым концом используют для детей с недоразвитой нижней челюстью;
• Ортодонтические соски отличаются скошенным под углом и приплюснутым кончиком, формируют правильный прикус и налаживают работу челюстно-лицевого аппарат.

Виды сосок по материалу изготовления

Латексные пустышки очень мягкие и эластичные, поэтому их легко и удобно сосать. Но натуральный каучук, из которого она изготовлена, иногда вызывает аллергию. Кроме того, латекс не выдерживает многократного кипячения и под воздействием высокой температуры может лопнуть или треснуть.

Поэтому для стерилизации латексной соски выбирают холодный метод с применением растворимых антисептических таблеток. Латексные изделия рекомендуют применять для слабеньких и недоношенных малышей, для новорожденных и малышей в первые три месяца жизни. Такую пустышку меняют минимум раз месяц.

Силиконовые пустышки выдерживают высокие температуры и многократное кипячение. Это эластичные и упругие изделия без запаха. Силикон более прочный, устойчивый и безопасный материал, чем латекс. Но при этом он и более жесткий, что может повредить первые молочные зубы. Поэтому изделие лучше использовать до прорезывания зубов Прочные силиконовые соски меняют раз в 1-1,5 месяца.

Резиновые соски – подходящий вариант для детей, у которых начинают прорезываться зубы. Резину отличает прочность и упругость, поэтому малыши могут спокойно жевать или грызть материал. За счет этого они чешут зубки и успокаивают зуд, при этом крепкая резина не рвется и выдерживает многократное кипячение. Но будьте осторожны, так как такой материал иногда вызывает у крохи диатез. Кроме того, резиновые пустышки постепенно вытесняются с производства, поэтому такие изделия не так легко сегодня найти. Менять такую соску нужно примерно раз в месяц.

Как правильно выбрать и использовать пустышку

• В первые месяцы жизни для младенца выбирают латексные или силиконовые соски, а с появлением первых зубов можно переходить к резиновым. Если вы не хотите использовать резину, при прорезывании зубов выбирайте латекс;
• Перед использованием специальных ортодонтических или анатомических изделий обязательно проконсультируйтесь с педиатром;
• Соска должна подходить под прикус ребенка и быть удобной. Проверьте, чтобы ограничительное кольцо не упиралось в нос крохе;
• Выбирайте соски по возрасту грудничка. Производитель указывает на упаковке размер, который соответствует определенному возрасту. Как правило, выпускают изделия для детей с рождения до трех месяцев, 3-6 месяцев и старше полугода. Однако у каждого производителя собственное разделение;
• Если вы хотите сохранить кормление грудью, давайте соску малышу как можно реже и не приучайте кроху к пустышке, пока не сможете наладить грудное вскармливание! При смешанном вскармливании в данном случае кормите малыша с чайной ложечки, а не из бутылочки с соской;

• Не давайте крохе соску слишком часто и на долгое время, даже при полном искусственном вскармливании. Дети привыкают к пустышке и потом не могут успокоиться или заснуть без нее. Известный педиатр Комаровский советуют не давать пустышку перед сном, а укачивать ребенка или давать грудь;
• Обеспечивайте правильный уход и чистоту соски. Регулярно стерилизуйте и мойте изделие. Если пустышка упала, промойте изделие и обдайте кипятком. Ни в коем случае не облизывайте!;
• Обязательно стерилизуйте пустышки и бутылочки перед первым использованием. А затем можно только обдавать изделия кипятком;
• Проверяйте изделие на целостность, не давайте ребенку порванную соску или пустышку с трещинами, дырочками, пузырьками и другими, даже мелкими, дефектами!;
• Не окунайте соску в сладкие продукты или напитки, перед тем, как дать ребенку. Это может вызвать расстройства пищеварения и аллергию, ухудшение состояния зубов и десен, появление кариеса или спровоцировать еще большее привыкание к соске;
• Отучать кроху от соски начинайте уже до года, иначе потом это будет труднее. Как отучить малыша от соски, смотрите здесь.

Как стерилизовать соску

Перед стерилизацией тщательно промойте пустышку с помощью гипоаллергенных моющих средств, мыльного раствора или пищевой соды. Сода безопасна для ребенка, при этом она эффективно удаляет загрязнения, пятна и жир. Для мыльного раствора используйте нейтральное жидкое мыло. После мытья ополосните изделие в проточной воде и оставьте сушить на полотенце, не вытирая. Затем стерилизуйте пустышки любым способом.

Самый популярный вариант – кипячение в кастрюле с водой. Для этого положите изделия в кипящую воду на две-три минуты. Соски стерилизуют отдельно от бутылочек! Вы также можете стерилизовать изделия в микроволновке, пароварке или мультиварке. В первом случае сложите соски в емкость с водой, плотно закройте крышкой и поставьте в микроволновку на три-четыре минуты.

Для стерилизации в пароварке или мультиварке предметы укладывают в верхнее отделение прибора, а бутылочки в главную емкость и стерилизуют детскую посуду при режиме “Варка” или “На пару” около десяти минут. Если вы используете латексные соски, выбирайте холодный метод стерилизации при помощи антисептических дезинфицирующих таблеток. Растворите таблетки в воде согласно инструкции и поместите вымытые пустышки в емкость на несколько минут.

Сегодня вы также можете использовать специальный паровой электрический стерилизатор для дезинфекции посуды, в который заливают воду, кладут изделия и выбирают нужный режим обработки. Такой прибор вмещает одновременно до шести предметов. Мы рассмотрели, как правильно стерилизовать пустышки, а как стерилизовать детские бутылочки, смотрите по ссылке http://vskormi.ru/children/kak-sterelizovat-butilochku/.

data-matched-content-rows-num="9, 3" data-matched-content-columns-num="1, 2" data-matched-content-ui-type="image_stacked"

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

Как часто менять машины - советы бывалых автовладельцев

С покупкой нового автомобиля приходит уверенность, что машина прослужит долго и без проблем. Некоторые пользуются машиной один, два, даже 10 лет. Такое широкое и контрастное разнообразие показателей не всегда зависит от марки и качества автомобиля. Большинство случаев смены автомобиля возникают из-за специфики водителя транспортного средства.

Как часто нужно менять автомобиль? На этот вопрос нельзя найти однозначного ответа, частота смены машин зависит от многих аспектов как подвластных нам, так и нет. Давать советы смысла нет, каждый по-разному использует авто. Определим лишь некоторые моменты.

Условия эксплуатации авто

Обратите внимание на условия эксплуатации машины – частота и длительность поездок, перевозка грузов, погодные условия, состояние дорог.

Исследователи подсчитали, что самыми долговечными хозяевами автомобилей являются американцы. Средний срок службы техники в руках одного хозяина составляет более пяти лет. В России авто меняют в среднем раз в три года.

Связан такой контраст с тем, что в США большинство дорог имеют бетонное покрытие, асфальт практически не применяется. Качество дорог повышается, они не разбираются на щебень, который царапает днище, способствует быстрому износу шин и вредит элементам автомобиля. Износ деталей – это первый повод задуматься о покупке новой машины.

Назначение

Следующий фактор – назначение использования машины. Если покупали семейный автомобиль и использовали его в целях доехать до работы и домой, а по выходным планировали выездки на отдых с родными, машина прослужит долго в техническом плане. Эксперты советуют менять семейный автомобиль через 5-6 лет, не опасаясь за безопасность и состояние.

Если профессиональная деятельность или личные обстоятельства способствовали более агрессивной эксплуатации транспортного средства, например, в такси, машину лучше продать через 2 года.

Срок пребывания в одних руках транспортного средства, использующегося для поездок по междугородним или международным трассам, составляет 3-4 года. Многим покажется странным, что машина такси, которая работала по городским дорогам и, скорее всего, набрала меньший пробег, должна служить меньше, но это так.

Да, зрительных повреждений и сколов на трассе может быть больше, но двигатель, тормозная система, рулевое управление изнашивается быстрее в городских условиях при езде со светофорами, постоянной сменой скорости, манеры вождения и пробками.

Если предпочтительнее экономический фактор и первоочередная задача не потерять в стоимости транспортного средства при продаже, меняйте авто раз в 6-10 месяцев. Откуда взялась такая цифра? За такой срок новый автомобиль потеряет меньше в стоимости и в объявлении вы сможете указать, что машина свежая и совпадает с годом покупки.

Благодаря данному психологическому приему, можно покататься на новенькой машине, продав ее за иллюзию нового транспортного средства.

 Загрузка ... Оцените статью: Загрузка...

 

Предыдущие статьи из категории «Авто»

4damki.ru

Как часто менять подгузник – доктор Комаровский

О, великие женщины, наши матери! Они вырастили нас без подгузников! С нами гуляли, ходили по магазинам и даже, о ужас, нас укладывали без них спать! Лично я, как мама троих детей, не могу даже представить насколько это сложно! Постоянная стирка-сушка-глажка! Непрекращающийся круговорот пеленок и ползунков в доме!

Но однажды, в далеких, 1950-х годах, один любящий дедушка, по имени Виктор Миллз, после сотни перестиранных пеленок за любимой внучкой, совершил переворот в мире детских «неожиданностей». Им были придуманы памперсы. Конечно же, те одноразовые детские подгузники, очень отличались от представленных ныне, но начало было положено. На стеллажах магазинов полки ломятся от предложений различных фирм. Памперсы, хаггисы, мэррис, либеро. Часто название памперс и подгузник объединяют под одним смыслом. Это не совсем верно. «Памперс», именно под этой маркой начала выпускать одноразовые детские подгузники, американская  компания «Procter & Gamble». Но разговор сегодня будет не о правильности того или иного определения, а о том как часто менять подгузник новорожденным?

Частота смены подгузника?

Частота смены одноразового подгузника — через сколько часов и сколько нужно штук в сутки?Как часто менять памперс новорожденным? Каждая мама сталкивается с этим вопросом. В роддоме настоятельно рекомендуют менять памперс каждые два часа, что вполне логично. Ведь таким способом, можно достаточно эффективно отслеживать множество важных моментов, таких как:

• Количество потребляемого молока (точнее молозива), нужно для того чтобы принять решение о необходимости введения в прикорм, адаптированной молочной смеси. То есть малыш при постоянном прикладывании к груди, мало писает и какает, значит молочка у мамочки не хватает – следует докармливать ребенка смесью.
• Очищение организма малыша от первородного кала, называемого меконием. Отхождения мекония в первые сутки жизни малыша – очень важный момент. Он содержит фрагменты пренатальных волос, желчи, амниотической жидкости. Если отхождения мекония нет (а увидите вы это по одноразовому детскому подгузнику), скорее всего врач — неонатолог, назначит ребенку клизму (в случае осмотра, не вызывающего опасений за здоровье ребенка).

Но вот вы с малышом дома, в привычной для себя и новой для него обстановке. Неужели менять памперсы дома надо так же часто?Евгений Олегович Комаровский, хорошо известный всем мамам, проживающим на просторах постсоветских государств, чаще именуемый доктором Комаровским, говорит о том, что менять подгузник новорожденным надо по необходимости. Рассмотрим подробнее, что же он имеет в виду.

Каждый бренд, занимающийся изготовлением и продажей одноразовых детских подгузников, заявляет, что менять памперс необходимо после каждого кормления. И ничего удивительного нет, ведь это влечет за собой частую покупку подгузников, что как вы понимаете, им только на руку. Такая позиция имеет место быть, но не думаю что мама, которая считает каждую копеечку детского пособия, может позволить себе такие траты.

И тут мы не бежим судорожно менять памперс своему ребенку, а вспоминаем особенности своего малыша. У каждого ребенка свои индивидуальные особенности отправления физиологических нужд. Кто-то какает после еды, кто-то перед сном, есть детки, которые занимаются этим исключительно ночью. Есть даже малыши, которые несколько дней не ходят в туалет «по большому». Но это не значит что подгузник менять все эти дни не надо. Запоминаем простые правила, озвученные доктором Комаровским:

1. После каждого опорожнения кишечника – менять памперс НЕОБХОДИМО! Каловые массы вступают в реакцию с мочой, все это вызывает сыпь и покраснения на любимой попке.
2. Перед сном, прогулкой, длительным походам по магазинам-больницам-гостям, менять памперс новорожденному, да и деткам постарше, НЕОБХОДИМО. Не забывайте прихватить парочку памперсов и влажные салфетки с собой, дабы поменять, если такая срочность возникнет (читай пункт 1).
3. Даже если во время сна или прогулки ребенок не покакал, менять памперс нужно. Ведь его «впитываемость» не бесконечна. По моему опыту, здоровый ребеночек, писает очень часто, и замена памперса должна быть каждые 4-5 часов, в дневное время. Ночью, если малыщ не сходил «по-большому» большой необходимости в замене нет. Конечно же только в тех случаях, если памперс уже не начал подтекать. И из этого вытекает следующее правило:
4. Если в процессе проверки, кожа под памперсом влажная, — следует заменить подгузник.

После озвучивания этих правил, думаю, имеет смысл остановиться, собственно, на замене памперса.

Меняем памперс — порядок действий

Часть тела, которой закрыт памперс должна оставаться сухой и чистой. Если пришло время менять подгузник, алгоритм действий такой:

• Поверхность, на которую вы положите малыша, должна быть теплой, сухой и нескользкой. Идеальным вариантом является пеленальный столик. В настоящее время даже торговые центры, которые заботятся о своих покупателях, оснащают специальные комнаты такими столами. Такие помещения называются «комнатой матери и ребенка», находятся рядом с туалетом для взрослых посетителей, и имеют на двери значок, на котором нарисована женщина, склонившаяся над лежащим ребенком. В общественном месте никогда не выкладывайте ребенка на пеленальный стол, предварительно не застелив его пеленкой. Обезопасьте своего малыша от нежелательных инфекций и заболеваний.
Как выглядит пеленальный столик для новорожденных
• Ну вот малыш уложен, раздет до памперса, и пришло время оценить масштабы «катастрофы». Если ребенок покакал, памперс необходимо заменить. Для этого снимаем подгузник, протираем тщательно загрязненные места. Для этого можно воспользоваться влажными салфетками для детей, помыть ребенка под струей теплой воды. В случае если у ребенка отходит меконий, предварительно намочив ватный тампон детским маслом, аккуратно надавливая, убрать загрязнение. После этого можно протереть попу салфеточкой. Использованный подгузник сворачиваем, фиксируем липучками-застежками, выкидываем. Не выбрасывайте памперс в унитаз, он забьет трубу, так как не разлагается в воде.
• Если ребенок не покакал, но тем не менее кожа малыша влажная, а памперс тяжелый, необходимо сменить памперс.

Как сменить подгузник новорожденному ребенку — наглядная инструкция Если памперс не наполнен, но при этом кожа малыша влажная, стоит задуматься о качестве подгузника. Частота смены подгузника в таком случае напрямую зависит от его качества. Может быть несколько причин «подтекания» памперса:

• Качество подгузника сомнительно, то есть определенный производитель использует при изготовлении некачественные материалы и сорбенты
• Неподходящий размер подгузника – согласитесь, менять памперс новорожденному, предназначенный для ребенка 9 месяцев – не самое умное решение, ну и конечно же ситуация наоборот, малый размер может повлечь за собой «протекание» подгузника
• Направление струи мочи не совпадает с тем местом, где находится впитывающий сорбент. Если у девочек это не является принципиальным, то у мальчишек, в какую сторону лежит пиписька, в такую сторону и льется моча. В подгузнике половой орган мальчика должен быть направлен вниз
• Если памперс протекает по ногам, более тщательно расправляйте при надевании резиночки по бокам подгузника. Очень редкий случай, когда выкройка памперсов не подходит конкретно под ножки вашего ребенка.

Одноразовые подгузники — доктор Комаровский (видео):

И напоследок, подведем итоги. Доктор Комаровский говорит о том, что менять подгузник новорожденному надо так часто, как это необходимо. То есть при наполнении, при опорожнении кишечника, при протекании. И не забываем, дорогие мамочки, что памперс нужен  не ребенку, он нужен вам! Для того чтобы постоянная смена ползунков и пеленок, не мешала Вам, дорогие, наслаждаться радостью материнства, позволяла уделять время не только малышу, но и мужу, другим детям, ну и конечно же себе!

ritty.ru

---

• 
  Как поменять ремень
• 
  Контрактный двигатель что это такое
• 
  Светофор википедия
• 
  Авто тонировка стекол передних
• 
  Военные автомобили
• 
  Какой лучше бензин
• 
  Принцип работы турбины на бензиновом двигателе
• 
  Антирадар регистратор
• 
  Масло для автомобиля
• 
  Как поменять сайлентблоки
• 
  Автомобильный пылесос как выбрать